入梅4天,上海連續(xù)陰雨不斷,,空氣濕度逼近90%,這種“濕噠噠”的天氣不僅讓人體感不適,,更容易引發(fā)類風濕關(guān)節(jié)炎等疾病,。記者6月10日從上海市中醫(yī)醫(yī)院了解到,這兩天類風濕患者就診明顯增加,,部分急性患者指標超標30多倍,。如何應(yīng)對雨季健康危機?
上午九點,盡管外面下著中雨,,但上海市中醫(yī)醫(yī)院風濕科診室門口已坐滿了患者,。有的患者揉搓著自己脹痛的手指關(guān)節(jié),有的患者拍打按摩著酸脹的頸肩,。
指關(guān)節(jié)疼得連說話都費力的王女士稱,,前天開始急性發(fā)作,每天吃三片止疼藥都壓不住,。
檢查顯示,,王女士的類風濕因子數(shù)值高達765,而正常數(shù)值應(yīng)在20以內(nèi),。如果不降下來,,不僅會破壞關(guān)節(jié)產(chǎn)生畸形,還會增加內(nèi)臟器官損傷風險,。
專家立即為王女士制定中西醫(yī)協(xié)同的治療方案,。西醫(yī)上,使用治療類風濕關(guān)節(jié)炎的核心藥物甲氨蝶呤注射,;中醫(yī)上,,則是內(nèi)外結(jié)合的調(diào)理方法。內(nèi)服方劑涵蓋22味中藥材,,外用敷貼是醫(yī)院自制的經(jīng)驗方,。
上海市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)特色診療中心主管護師范倩雯解釋:“敷貼主要包含一些川烏,、桂枝、還有羌活,,主要起到祛濕止疼,,溫筋通絡(luò)的作用?!?/p>
專家介紹,,類風濕關(guān)節(jié)炎,從中醫(yī)理論來說是濕邪侵入人體后,,氣血不通引發(fā)的關(guān)節(jié)疼痛,。梅雨季節(jié),除了常規(guī)的中藥方,、穴位貼外,,中醫(yī)特色診療中心還為患者準備了古法暖寶寶——中藥熱奄包、姜餅艾灸和5厘米直徑的特供艾條等等,。中西醫(yī)協(xié)同規(guī)律治療,,可以達到事半功倍的效果。
上海市中醫(yī)醫(yī)院風濕病科主任醫(yī)師陳薇薇:“我們現(xiàn)在治療手段越來越多了,,我們類風關(guān)病人其實越來越好了,,但是這種黃梅天,因為是一些外邪的影響,,和我們中醫(yī)里講的濕,、風、寒,、外邪容易影響我們外周體表的阻滯,,那么我們規(guī)律的治療就把它平穩(wěn)地控制,以后關(guān)節(jié)變形可能性會小一點,?!?/p>
此外,梅雨季節(jié)推薦飲食上用一些祛濕健脾的食療方,。不過專家提醒,米仁雖然是祛濕的代表,,但是米仁性涼,,更適合舌苔黃膩的濕熱人群,而舌苔發(fā)白,、畏寒的濕寒體質(zhì)人群不宜多用,。
上海市中醫(yī)醫(yī)院脾胃病科副主任醫(yī)師王健:“對于濕熱的患者,,我們可以用白術(shù)6克到9克,,山藥9克左右10克都可以,,米仁15到30克,紅豆這個量可以適當大一點,,15克30克都是沒有問題,,還有白扁豆。但是我們要用炒白扁豆,,9克6克都可以,,用它來煮水,這個是比較適合日常使用,。那么對于寒濕的患者,,米仁的話,我們不建議,。像一些香料,,其實我們講十三香的一些香料,寒濕人群可以適度吃一點,?!?/p>
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