退伍軍人當(dāng)全職爸爸：曾深夜2點(diǎn)出走,，從迷茫到成為“男版家政教科書”

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2025-06-15 22:39:42 新黃河

6月15日清晨5點(diǎn),，哈爾濱的天剛蒙蒙亮。38歲的李洋已經(jīng)輕手輕腳下了床,，走向廚房,。兩個(gè)孩子還在熟睡,，妻子也尚在夢中。他熟練地淘米下鍋,，給女兒們準(zhǔn)備早餐,。窗外晨光熹微，鍋里的粥咕嘟作響——這是他成為全職爸爸的第9年,，也是他的第九個(gè)父親節(jié),。

退伍軍人當(dāng)全職爸爸：曾深夜2點(diǎn)出走

九年前，當(dāng)李洋脫下軍裝系上圍裙時(shí),，他沒想到這條育兒路會(huì)這么漫長,。當(dāng)他的戰(zhàn)友們大多在職場奮斗且小有成就時(shí)，李洋的生活半徑卻收縮到了灶臺(tái)和尿布臺(tái)之間,，在洗不完的奶瓶和做不完的家務(wù)中,，他開辟了一條少有人走的全職爸爸之路。

退伍軍人當(dāng)全職爸爸：曾深夜2點(diǎn)出走,，從迷茫到成為“男版家政教科書”

“我不知道接下來的人生怎么辦,，感覺一片渺茫,。”李洋的聲音很平靜,，他說這是他成為全職爸爸第三年時(shí)最真實(shí)的心理活動(dòng),。2016年，當(dāng)李洋決定結(jié)束12年軍旅生涯回家?guī)Ш⒆訒r(shí),，他的生活隨即發(fā)生了巨變,。昔日朋友聚會(huì)喊他前去，他得在家?guī)Ш⒆?，一次兩次缺席后,，電話逐漸沉寂。好不容易參加一次聚會(huì),，朋友們談?wù)摴ぷ鲿x升,、項(xiàng)目進(jìn)展，他能分享的只有“孩子幾點(diǎn)喝奶,、水溫幾度合適”,。

退伍軍人當(dāng)全職爸爸：曾深夜2點(diǎn)出走，從迷茫到成為“男版家政教科書”

社交斷崖式下跌后,，李洋的精神孤島迅速形成,。妻子剛開始不甚理解，對他全職在家要求嚴(yán)格：瓶罐擺放必須整齊劃一,，三餐營養(yǎng)搭配必須科學(xué),。高壓之下，李洋開始抗拒交流,，連續(xù)幾天不洗臉不刮胡子,。最嚴(yán)重時(shí)，妻子回家說話他都不愿回應(yīng),，深夜兩點(diǎn)在寒冬街頭游蕩兩三個(gè)小時(shí),，只為短暫逃離家?！耙钟舨皇峭蝗话l(fā)生的,，是無數(shù)個(gè)不被理解的瞬間堆積成的?！崩钛蠡貞?。在傳統(tǒng)認(rèn)知中，男性應(yīng)是家庭經(jīng)濟(jì)支柱,，而“全職爸爸”的身份讓他在超市排隊(duì),、小區(qū)遛娃時(shí)總要面對著同樣的疑問：“今天沒上班？”

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