體檢查出它別不在意,,小心拖成癌!廚房可能是高風(fēng)險誘發(fā)地 肺癌高發(fā)需警惕,!我國每年新發(fā)肺癌約240萬人,,因肺癌死亡約180萬人。女性患肺癌的幾率也在不斷提高,。查出肺結(jié)節(jié)不應(yīng)忽視,,需要警惕其可能發(fā)展成癌癥。誘發(fā)肺癌的高風(fēng)險環(huán)境可能就在你家廚房,。
肺癌的發(fā)生與長期吸煙,、家族史和肺部慢性疾病有關(guān),。長期吸煙是肺癌的第一高危因素。香煙中的有害物質(zhì)會損害肺部,,導(dǎo)致變性,,甚至直接變?yōu)閻盒阅[瘤。除了主動吸煙外,,二手煙和三手煙也會對肺部造成傷害,。家族史中存在肺癌基因的人群,如果再吸煙,,患病風(fēng)險更高,。肺部慢性疾病如慢性肺結(jié)核和慢性阻塞性肺疾病,由于長期免疫作用或炎癥刺激,,也容易引發(fā)肺癌,。建議40歲以上人群定期進行低劑量螺旋CT檢查,以早期發(fā)現(xiàn)肺癌,。
長期接觸廚房油煙的人群,,肺結(jié)節(jié)甚至肺癌發(fā)生率較高,。油煙中的致癌物質(zhì)吸入體內(nèi)后,,可能會導(dǎo)致肺組織反復(fù)創(chuàng)傷和修復(fù),從而出現(xiàn)基因突變甚至癌變,。正確做法包括提倡健康的烹飪方式,,如蒸、煮,、燉,,避免煎、炒,、烹,、炸;選擇合適的抽油煙機并及時清理,;抽油煙機使用時要“早開晚關(guān)”,,定期清洗管道和過濾網(wǎng)。
查出肺結(jié)節(jié)后不必過于焦慮,但也不能大意,。肺結(jié)節(jié)分為實性結(jié)節(jié),、磨玻璃結(jié)節(jié)和混合密度結(jié)節(jié),其中混合磨玻璃結(jié)節(jié)惡性的概率最高,。6~8毫米的肺結(jié)節(jié)需要密切關(guān)注,,遵醫(yī)囑定期檢查,。若結(jié)節(jié)緩慢生長且密度增加,,特別是出現(xiàn)實性區(qū),需提高警惕,,及時干預(yù),。1厘米以上的肺結(jié)節(jié)通常需要治療。隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的發(fā)展,,肺癌在早篩,、早診、早治療方面都有了很大進步,,患者應(yīng)保持信心,。
為了遠離肺結(jié)節(jié)和肺癌,可以采取以下措施:不吸煙,,并遠離二手煙和三手煙,;多吃水果蔬菜,尤其是潤肺化痰的食物,;加強體育鍛煉,,每周至少運動5次,,每次不少于30分鐘;重視肺癌早期篩查,,建議40歲以上人群普遍進行低劑量螺旋CT檢查,。