牙齒發(fā)黃、牙面粗糙,,喝冰水,、吸冷氣時(shí)敏感刺痛?這可能并非單純衰老或“上火”,,而是牙齒酸蝕癥,。牙齒酸蝕癥不會(huì)像蛀牙那樣容易被發(fā)現(xiàn),但卻日積月累“溶解”牙齒,,從變色到敏感疼痛逐漸加重,,發(fā)現(xiàn)時(shí)往往已侵蝕多年。
很多人疑惑,,自己并沒(méi)有常喝可樂(lè),,為何會(huì)得酸蝕癥?實(shí)際上,,一些看似無(wú)害的飲料,,對(duì)牙齒的傷害比可樂(lè)更嚴(yán)重。
果汁腐蝕力遠(yuǎn)超可樂(lè)
一項(xiàng)研究中,,研究人員把牙齒樣本分別浸泡在各種常見(jiàn)飲料里,包括檸檬汁,、橙汁,、蘋果汁,、可樂(lè)等。7天后稱重,,結(jié)果很意外——
檸檬汁讓牙釉質(zhì)的質(zhì)量減少最多,,是可樂(lè)的4倍、無(wú)糖可樂(lè)的6倍,;
蘋果汁,、橙汁緊隨其后,侵蝕力不俗,。
△研究存在局限性:為直觀比較,牙齒被浸泡在飲料中,,與日常短時(shí)頻繁飲用情況不完全一致,。
另一項(xiàng)研究則模擬口腔環(huán)境及唾液沖刷效果,按日常飲用頻率測(cè)試了不同酸性飲料對(duì)牙釉質(zhì)的侵蝕能力,。結(jié)果同樣發(fā)現(xiàn),,
檸檬酸溶液和橙汁對(duì)牙釉質(zhì)侵蝕最大。
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2025-05-21 08:20:28回歸初心