劉一在用“一字馬”關后備廂,。視頻截圖

去年懷抱著7個月大的娃“一字馬”關上后備廂，動作干凈利索,；今年盡管拖著7個半月的身孕,，居然能倒立關車門,。原來這是遼寧葫蘆島一美女練瑜伽練上了癮，她也因此成了“瑜伽達人”,，受到很多人的關注和熱議,。

她叫劉一，今年30歲,，在葫蘆島市經營一家瑜伽會館并擔任教練,。她從小就喜歡運動，2010年一個偶然的機會接觸到瑜伽,，她就喜歡并開始長年堅持練習,。練習一段時間后親戚朋友說她瘦了，也顯得高了,，體態(tài)變得挺拔,，體型也變得更好。漸漸她發(fā)現,，瑜伽不只是健身,，而是一種生活方式。此后她更加離不開瑜伽,，身材不但愈發(fā)勻稱修長,，皮膚也棒棒的。

“其實瑜伽給我?guī)淼淖畲蠛锰幵谟冢后w驗一種愉悅舒適的身心平衡,，盡管在練習中也會遇到挑戰(zhàn),。但瑜伽讓我備感平靜和愉悅，既能變瘦變美，又能強身健體,，還能減壓放松,，我為它著迷，它在我日常生活里已經不可或缺,?？梢哉f，瑜伽是一種動靜結合,、保持身心健康的生活方式,，不只注重身體也關注內心。我長期堅持有規(guī)律的練習,，循序漸進,，不斷精進，并努力將它應用到生活中去,?！?br/>

劉一是這樣說的，也是這么做的,。去年夏季一天,，她開車帶著孩子去瑜伽店，當時兒子只有7個月,，下車關上車門后,，打開后備廂取出手包后，由于懷里抱著孩子,，關后備箱有些騰不開手,。她急中生智，立刻把練習瑜伽的動作運用在這里,。只見她右手抱緊孩子,，左腳用力向上伸展，呈現出“一字馬”造型,，隨后用左腳輕松關上了打開的后備廂,。原本一個很普通、很簡單的動作,，不料竟被附近“好事者”看個正著,，對方快速用手機拍下來。后來到家有朋友給她發(fā)過來她用“一字馬”關上后備廂的視頻,，她才知道自己被偷拍,。雖然這段視頻很短，可很多網友都對她“身手”點贊,。有了第一次“一字馬”關后備廂動作后,，以后她也經常如此“表演”。