劉一在用“一字馬”關后備廂。視頻截圖

去年懷抱著7個月大的娃“一字馬”關上后備廂,，動作干凈利索,；今年盡管拖著7個半月的身孕,，居然能倒立關車門。原來這是遼寧葫蘆島一美女練瑜伽練上了癮,，她也因此成了“瑜伽達人”,，受到很多人的關注和熱議。

她叫劉一,，今年30歲,，在葫蘆島市經(jīng)營一家瑜伽會館并擔任教練。她從小就喜歡運動,，2010年一個偶然的機會接觸到瑜伽,，她就喜歡并開始長年堅持練習。練習一段時間后親戚朋友說她瘦了,，也顯得高了,，體態(tài)變得挺拔，體型也變得更好,。漸漸她發(fā)現(xiàn),，瑜伽不只是健身，而是一種生活方式,。此后她更加離不開瑜伽,，身材不但愈發(fā)勻稱修長，皮膚也棒棒的,。

“其實瑜伽給我?guī)淼淖畲蠛锰幵谟冢后w驗一種愉悅舒適的身心平衡,，盡管在練習中也會遇到挑戰(zhàn)。但瑜伽讓我備感平靜和愉悅,，既能變瘦變美,，又能強身健體,，還能減壓放松,，我為它著迷，它在我日常生活里已經(jīng)不可或缺,?？梢哉f，瑜伽是一種動靜結合,、保持身心健康的生活方式,，不只注重身體也關注內心。我長期堅持有規(guī)律的練習,，循序漸進,，不斷精進，并努力將它應用到生活中去,?！?br/>

劉一是這樣說的,，也是這么做的。去年夏季一天,，她開車帶著孩子去瑜伽店,，當時兒子只有7個月，下車關上車門后,，打開后備廂取出手包后,，由于懷里抱著孩子，關后備箱有些騰不開手,。她急中生智,，立刻把練習瑜伽的動作運用在這里。只見她右手抱緊孩子,，左腳用力向上伸展,，呈現(xiàn)出“一字馬”造型，隨后用左腳輕松關上了打開的后備廂,。原本一個很普通,、很簡單的動作，不料竟被附近“好事者”看個正著,，對方快速用手機拍下來,。后來到家有朋友給她發(fā)過來她用“一字馬”關上后備廂的視頻，她才知道自己被偷拍,。雖然這段視頻很短,，可很多網(wǎng)友都對她“身手”點贊。有了第一次“一字馬”關后備廂動作后,，以后她也經(jīng)常如此“表演”,。