即使過敏也不要用激素藥物,？95號油比92號油更耐燒,？打胰島素比口服藥降糖效果好,？……2025年3月“科學(xué)”流言榜發(fā)布。

每月“科學(xué)”流言榜由北京市科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì),、北京市委網(wǎng)信辦、首都互聯(lián)網(wǎng)協(xié)會(huì)指導(dǎo),，北京科技記者編輯協(xié)會(huì),、北京地區(qū)網(wǎng)站聯(lián)合辟謠平臺共同發(fā)布，得到中國科普作家協(xié)會(huì)科技記者與編輯專業(yè)委員會(huì),、中國晚報(bào)科學(xué)編輯記者學(xué)會(huì),、上海科技傳播協(xié)會(huì),、北京市科學(xué)技術(shù)研究院科技情報(bào)研究所的支持,。

1 即使過敏也不要用激素藥物

流言：大量使用激素對人體有害，不要輕易使用激素藥物,。

真相：三月已進(jìn)入春季花粉期,，花粉過敏患者明顯增加,。一些患者擔(dān)心使用激素類鼻噴藥物等預(yù)防藥物會(huì)影響健康，所以對預(yù)防和治療有些抵觸,。

專家介紹,，不要談激素就色變。激素帶來的不良反應(yīng)或副作用一般只發(fā)生于長期大量使用的情況下,。目前,，鼻用糖皮質(zhì)激素是過敏性鼻炎的一線治療藥物，而鼻噴激素作為一種外用藥,，只作用于鼻腔局部,，劑量以微克計(jì)算，通過鼻黏膜吸收進(jìn)入全身的劑量更是微乎其微,。鼻噴激素安全性高,，可遵醫(yī)囑放心用藥。如果不及時(shí)預(yù)防,、規(guī)范治療花粉過敏,，癥狀只會(huì)越來越嚴(yán)重，甚至引發(fā)哮喘等,。

北京地區(qū)春季通常有兩個(gè)花粉高峰期：3月下旬至4月中旬,、4月下旬至5月中旬，主要致敏花粉包括柏樹,、榆樹花粉等,。過敏患者應(yīng)密切關(guān)注氣象部門發(fā)布的花粉濃度監(jiān)測信息，在花粉季節(jié)減少外出,，做好防護(hù),、積極治療，每天清洗鼻腔可有效緩解癥狀,。

2 95號油比92號油更耐燒

流言：95號油比92號油更耐燒,，所以加95號油更合適。

真相：汽油標(biāo)號（如92號,、95號）指的是辛烷值,，并不代表汽油的品質(zhì)等級，它表示的是汽油的抗爆性,，也就是在高溫高壓下抵抗自燃的能力,。比如92號汽油就是由92%的異辛烷和8%的正庚烷組成，95號汽油則是由95%的異辛烷和5%的正庚烷組成,。高標(biāo)號汽油（如95號）并不意味著更耐燒或更省錢,。實(shí)際上，同一輛車使用不同標(biāo)號的汽油,，油耗差異通常微乎其微,，而高標(biāo)號汽油的價(jià)格通常更高,，因此不一定更經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。