明星上真人秀,，能讓觀眾看到明星們不同的一面,。像鄭爽、許晴這種招黑體質,，上一檔真人秀,，被罵的體無完膚；像楊冪,、劉燁這種勇于分分鐘自黑,，反而挺討人喜歡,。

反觀上真人秀的明星們，要么像何炅,、黃磊老師情商智商雙高,，要么像陳赫、王祖藍這樣的“天才型”才能玩轉真人秀,。否則,，只能像王嘉爾招黑一樣，上完《奔跑吧,！兄弟》,，收獲的卻是罵聲。

　　王嘉爾在《跑男》中,，做的這些舉動容易招黑,。

1、叫醒女嘉賓：“變聲”服務員,，成功騙的景甜開門,。。,。這就有點小尷尬了,，剛起床的女神。,。,。于是，被網友批沒禮貌,。

2,、小學生障眼法：雖然這些為節(jié)目增添了笑點，但實力搶鏡這條“罪名”也算坐實了,。

3,、面對吃辣椒，反應夸張：吃一口辣椒,，要喝n瓶酸奶,，許多觀眾認為王嘉爾的反應太浮夸。,。,。辣到變形，應該不至于吧,。。,。

許晴鄭爽親身證明,，真人秀太自我,、太冷漠易招黑

　　許晴自從參加了《花兒與少年》后，就平白無故多了個“老公舉”的外號,。

而和她一起參加《花兒與少年》的鄭爽,，也同樣被黑，例如楊洋走丟的那一期,，由于剪輯問題,，把鄭爽說的：“這么大一個人，不會走丟的”,，重復播放了幾次,，以至于不少人認為她過于冷漠。

　　鄭爽與爸爸一起上《旋風孝子》,，因為一直各種嘮叨教育爸爸,，又招黑了。

明星上真人秀,，要想不招黑,，多向《真正男子漢》中的楊冪、《極限挑戰(zhàn)》中的黃磊黃渤,、《奔跑吧,！兄弟》中的楊穎鄧超等學習。勇于自黑,、有愛心,、有禮貌、不嘮叨,，更不要搶鏡,。哈哈！否則,，就會被黑的體無完膚,！