蒲,，即菖蒲,，含揮發(fā)性芳香油,，因葉子中間有脊線(xiàn),，狀如寶劍,，所以人們?yōu)殪畛卟?，祈禱健康，便以“劍”張威辟邪,?！捌褎Α笨梢陨l(fā)芳香，清除污濁空氣,，還可通竅醒腦,，驅(qū)趕飛蟲(chóng)。這些都是利用自然資源防疫防病的典型事例,。

中國(guó)古代講究自然界和人類(lèi)社會(huì)的陰陽(yáng)調(diào)和,。端午是陽(yáng)極陰衰之時(shí)，根據(jù)陰陽(yáng)平衡的和諧理念,，需要“扶陰抑陽(yáng)”,。在中國(guó)五行中，“水”屬陰性,，所以端午的許多活動(dòng)都與水有關(guān),，意在增強(qiáng)“陰”的力量，冀求陰陽(yáng)和諧,。龍舟競(jìng)渡和祈雨最初都與祈求水神保佑有關(guān),，就連粽子，也與陰陽(yáng)觀念有瓜葛,。

粽子古稱(chēng)角黍,，黍又稱(chēng)“火谷”，古人認(rèn)為其屬于陽(yáng)性,，而菰葉生于水中,，屬陰性,，以陰裹陽(yáng)，象征陰陽(yáng)調(diào)和,。許多地方端午節(jié)令的食品有鴨肉,、咸鴨蛋，那也是因?yàn)轼喿邮撬蟿?dòng)物,，屬于陰性,。而冬至則相反，需要吃陽(yáng)性食物,。節(jié)令食品都講究陰陽(yáng)調(diào)節(jié),，這里面大有學(xué)問(wèn)，是很需要研究和開(kāi)發(fā)的,。中醫(yī)特別講究陰陽(yáng)平衡和轉(zhuǎn)化,，講究五行相生相克，講究“天人相應(yīng)”,，這些都出于同一個(gè)思想體系,。

民間傳說(shuō)：注入剛毅的人文精魂

與其他傳統(tǒng)節(jié)日不同，端午節(jié)是其中富有剛毅氣息的節(jié)日,，也是社會(huì)性較強(qiáng)的節(jié)日,。就連端午節(jié)的故事也多具有剛毅精神。

“天行健,，君子以自強(qiáng)不息”,，精神文化不可偏于柔弱，自古以來(lái),，人們對(duì)節(jié)候風(fēng)俗總要作某些人文的解說(shuō),。各地區(qū)的“解說(shuō)”又往往與紀(jì)念本地先賢掛上鉤，形成民間傳說(shuō),。如端午節(jié)的龍舟競(jìng)渡和包粽子,，楚人掛上屈原，吳人掛上伍子胥,，越人掛上孝女曹娥或越王勾踐,，湘西和桂林等地掛上伏波將軍馬援……總是傳揚(yáng)傳統(tǒng)美德和高尚人格。

龍舟競(jìng)賽：激發(fā)昂揚(yáng)向上的奮進(jìn)精神