居室門把手、遙控器,、電話座機(jī),、馬桶圈、兒童玩具等是家人經(jīng)常觸碰的部位或物品,，為了避免感染病菌,，應(yīng)經(jīng)常用干凈的濕毛巾或濕紙巾擦拭清洗。應(yīng)專門為來訪客人準(zhǔn)備專用毛巾,、水杯等,，客人用完離開后要及時(shí)清洗。

四是勤整理。

室內(nèi)物品應(yīng)科學(xué),、合理,、有序存放，經(jīng)常整理,，床鋪被褥等應(yīng)經(jīng)常打掃清理,，生活垃圾應(yīng)按照垃圾分類的要求分類分裝，及時(shí)清理,。生活垃圾在室內(nèi)存留時(shí)間過長,，不僅會(huì)腐敗變質(zhì)，也會(huì)引發(fā)難聞的氣味,。還要注意一些“衛(wèi)生死角”,，如抽油煙機(jī)、墻角,、床下,、鞋柜等，時(shí)間長了以后，這些部位常成為病菌滋生的溫床,，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行清理,，必要時(shí)使用“84”消毒液等消毒處理。

五是勤喝水。

水是生命之源,，人體代謝一刻也離不開水,。正常成年人每天至少要喝1.5升水，最好是白開水或瓶裝飲用水,，少喝含糖飲料,。

六是勤鍛煉,。