08

口罩該怎么選？

選擇一：正常外出時選擇一次性醫(yī)用口罩即可，連續(xù)佩戴4小時更換,，污染或潮濕后立即更換,；

選擇二：去醫(yī)院看病或人群密集處可選用N95醫(yī)用防護口罩，連續(xù)佩戴4小時更換,，污染或潮濕后立即更換,。

棉布口罩、海綿口罩均不推薦,。

09

正確使用口罩

醫(yī)用口罩的使用方法,。

（1）口罩顏色深的是正面，正面應(yīng)該朝外,，而且醫(yī)用口罩上還有鼻夾金屬條,。

（2）正對臉部的應(yīng)該是醫(yī)用口罩的反面，也就是顏色比較淺的一面,，除此之外,，要注意帶有金屬條的部分應(yīng)該在口罩的上方，不要戴反了,。

（3）分清楚口罩的正面,、反面、上端,、下端后,，將手洗干凈，將兩端的繩子掛在耳朵上,。

（4）最后用手壓緊鼻梁兩側(cè)的金屬條,，使口罩上端緊貼鼻梁，然后向下拉伸口罩,，使口罩不留有褶皺,，覆蓋住鼻子和嘴巴。

10

特殊人群如何佩戴口罩

（1）孕婦佩戴防護口罩,，應(yīng)注意結(jié)合自身條件,，選擇舒適性比較好的產(chǎn)品,。