08

口罩該怎么選,？

選擇一：正常外出時選擇一次性醫(yī)用口罩即可,，連續(xù)佩戴4小時更換,，污染或潮濕后立即更換；

選擇二：去醫(yī)院看病或人群密集處可選用N95醫(yī)用防護(hù)口罩,，連續(xù)佩戴4小時更換,，污染或潮濕后立即更換。

棉布口罩,、海綿口罩均不推薦,。

09

正確使用口罩

醫(yī)用口罩的使用方法。

（1）口罩顏色深的是正面,，正面應(yīng)該朝外,，而且醫(yī)用口罩上還有鼻夾金屬條。

（2）正對臉部的應(yīng)該是醫(yī)用口罩的反面,，也就是顏色比較淺的一面,，除此之外，要注意帶有金屬條的部分應(yīng)該在口罩的上方,，不要戴反了,。

（3）分清楚口罩的正面、反面,、上端,、下端后，將手洗干凈,，將兩端的繩子掛在耳朵上,。

（4）最后用手壓緊鼻梁兩側(cè)的金屬條，使口罩上端緊貼鼻梁,，然后向下拉伸口罩,，使口罩不留有褶皺，覆蓋住鼻子和嘴巴,。

10

特殊人群如何佩戴口罩

（1）孕婦佩戴防護(hù)口罩,，應(yīng)注意結(jié)合自身條件，選擇舒適性比較好的產(chǎn)品,。