08

口罩該怎么選,？

選擇一：正常外出時(shí)選擇一次性醫(yī)用口罩即可,，連續(xù)佩戴4小時(shí)更換，污染或潮濕后立即更換,；

選擇二：去醫(yī)院看病或人群密集處可選用N95醫(yī)用防護(hù)口罩,，連續(xù)佩戴4小時(shí)更換，污染或潮濕后立即更換,。

棉布口罩,、海綿口罩均不推薦。

09

正確使用口罩

醫(yī)用口罩的使用方法,。

（1）口罩顏色深的是正面,，正面應(yīng)該朝外，而且醫(yī)用口罩上還有鼻夾金屬條,。

（2）正對(duì)臉部的應(yīng)該是醫(yī)用口罩的反面,，也就是顏色比較淺的一面，除此之外,，要注意帶有金屬條的部分應(yīng)該在口罩的上方,，不要戴反了。

（3）分清楚口罩的正面,、反面,、上端、下端后,，將手洗干凈,，將兩端的繩子掛在耳朵上。

（4）最后用手壓緊鼻梁兩側(cè)的金屬條,，使口罩上端緊貼鼻梁,，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皺，覆蓋住鼻子和嘴巴,。

10

特殊人群如何佩戴口罩

（1）孕婦佩戴防護(hù)口罩,，應(yīng)注意結(jié)合自身?xiàng)l件，選擇舒適性比較好的產(chǎn)品,。