01第一問預(yù)防新冠病毒感染，個(gè)人如何做好健康管理,？

?樹立良好的健康觀念,，養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。對(duì)于普通人群,，要做到勤洗手,、外出時(shí)戴好口罩,、常通風(fēng)、不聚集,。均衡營(yíng)養(yǎng),，適當(dāng)休息，合理運(yùn)動(dòng),，保持良好的心態(tài),。

?慢性基礎(chǔ)疾病患者要按照醫(yī)囑堅(jiān)持用藥，不要擅自停藥,，防止疾病的急性加重,。在氣溫驟降等惡劣天氣時(shí)，慢性呼吸疾病患者盡量減少外出,。

?如果出現(xiàn)發(fā)熱,、咽痛、咳嗽等不適,，建議不要帶病上班,，要做好健康監(jiān)測(cè)，不要亂用抗生素,。如果遇到老年人,、慢性基礎(chǔ)疾病患者、兒童等高危人群出現(xiàn)持續(xù)高燒不退,、呼吸困難,、厭食、精神萎靡不振等情況,，要及時(shí)到醫(yī)院就診,，避免疾病加重。

02第二問哪些是新冠病毒感染高危人群,？

家里有老人和孩子,，該怎么預(yù)防新冠病毒感染？

?新冠病毒感染高危人群識(shí)別和管理非常重要,，按照國(guó)家衛(wèi)健委《新型冠狀病毒肺炎診療方案》（第九版）指出,，新冠病毒感染高危人群包括：

①大于65歲老年人；

②有心腦血管疾?。ê哐獕海?、慢性肺部疾病（慢性阻塞性肺疾病,、中度至重度哮喘等）,、糖尿病、慢性肝臟,、腎臟疾病,、腫瘤等基礎(chǔ)疾病者；

③免疫功能缺陷（如器官移植,、艾滋病患者,、長(zhǎng)期使用皮質(zhì)類固醇或其他免疫抑制藥物導(dǎo)致免疫功能減退狀態(tài)）；