當(dāng)前流行的XBB系變異株是新冠病毒奧密克戎的重組變異株,。研究數(shù)據(jù)顯示,，與早期流行的奧密克戎變異株相比，其傳播力和免疫逃逸能力都要強(qiáng),，但致病力沒(méi)有明顯變化,。科學(xué)看待疫情，堅(jiān)持已經(jīng)養(yǎng)成的良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。

北京大學(xué)第一醫(yī)院感染疾病科主任王貴強(qiáng)認(rèn)為,，原來(lái)沒(méi)有感染的人群、高齡老人,、沒(méi)有打疫苗的人,、有基礎(chǔ)病的人，是臨床高度關(guān)注的人群,，也是需要重點(diǎn)防護(hù)的人群。這些人群應(yīng)加強(qiáng)個(gè)人防護(hù),，預(yù)防感染,。

“二陽(yáng)”癥狀很輕，調(diào)整心態(tài)應(yīng)對(duì)

“二陽(yáng)”的癥狀很輕,，從中醫(yī)的角度看，它屬于風(fēng)熱感冒,，呈現(xiàn)風(fēng)熱感冒的特征,。北京中醫(yī)醫(yī)院院長(zhǎng)劉清泉分析，現(xiàn)在很多地方從春天轉(zhuǎn)入到夏天,，天氣逐漸炎熱,，風(fēng)熱導(dǎo)致的疾病就會(huì)增加。二次感染后出現(xiàn)風(fēng)熱感冒癥狀,，如嗓子疼,、輕度咳嗽、低燒等,，使用中醫(yī)治療風(fēng)熱感冒的藥物非常有效,，如清熱、疏風(fēng)解表,、利咽喉類藥物,。低熱者用了這些藥物，全身癥狀就會(huì)逐漸消失,。

劉清泉說(shuō),，針對(duì)出現(xiàn)二次感染的情況，大家不用驚慌,。要做好個(gè)人防護(hù),，勤洗手，避免到人員聚集的場(chǎng)所,，多開(kāi)窗通風(fēng)等,。

保持飲食健康，做到清淡飲食

“要保持健康飲食,，最好做到清淡飲食,。”

劉清泉說(shuō),，從中醫(yī)角度看,，風(fēng)熱引起的感冒，最容易侵犯的是有熱邪內(nèi)積的人群,。經(jīng)常吃重油重辣重鹽類食物,，會(huì)很快出現(xiàn)體內(nèi)積熱，容易出現(xiàn)感冒或感染新冠病毒,。因此,，飲食要清淡，要保持胃腸清利,，防止胃腸有積熱,，再次感染的幾率就會(huì)下降。