常嚼口香糖容易導(dǎo)致胃病,、易長(zhǎng)胖 甚至臉部變形,？

本文專家:紀(jì)光偉,，武鋼二醫(yī)院主任醫(yī)師,、武漢科技大學(xué)兼職教授

口香糖是以天然樹膠或甘油樹脂為膠體的基礎(chǔ),，加入糖漿,、薄荷,、甜味劑等調(diào)和壓制而成的食品,，攜帶方便，既可以吃,，又可以玩,，深受年輕人的喜愛。

很多人喜歡在飯后,，或者吃完大蒜,、洋蔥、韭菜等味道濃重的食物后,，來一?？谙闾牵３挚跉馇逍?。

但是最近網(wǎng)上有人稱,，長(zhǎng)期嚼口香糖會(huì)傷胃！

消息一出，可嚇壞了愛吃口香糖的朋友,，那么事實(shí)果真如此嗎,？

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吃口香糖有沒有好處,？

既然有這么多人喜歡嚼口香糖，肯定有它的好處,。我們先來看看：

有助于清潔口腔

如果剛吃完食物又沒法立即漱口,，尤其是吃了重口味的食物。如果嚼顆口香糖,，不僅可清除口腔內(nèi)的異味,，還可清除附著在牙齒上的食物殘?jiān)梢云鸬奖Ｗo(hù)牙齒的作用,。

有助于放松情緒

國(guó)外對(duì)吸煙大學(xué)生的研究發(fā)現(xiàn),，嚼口香糖可以減少因停止吸煙而帶來的戒斷癥狀，緩解緊張的情緒,。

還有研究對(duì)兩種不同強(qiáng)度的應(yīng)激源事件來誘發(fā)被測(cè)試者的緊張情緒,，結(jié)果發(fā)現(xiàn)無(wú)論在哪一種強(qiáng)度的應(yīng)激事件，嚼口香糖的測(cè)試者的警覺性顯著增高,，而且可以降低焦慮的情緒和唾液腺的可的松分泌,，提示咀嚼口香糖可以緩解緊張的情緒。

有助于提高學(xué)習(xí)成績(jī)

2010年,，美國(guó)貝勒醫(yī)學(xué)院的研究發(fā)現(xiàn)：嚼口香糖有助提高青少年的數(shù)學(xué)成績(jī),。