他們?cè)谝凰W(xué)校的四個(gè)數(shù)學(xué)班上進(jìn)行,，一部分學(xué)生每天咀嚼口香糖，一部分則不咀嚼口香糖,。14周后,，他們發(fā)現(xiàn)從咀嚼組的標(biāo)準(zhǔn)化數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)成績(jī)的升幅，以及期末數(shù)學(xué)總成績(jī)都顯著高于無(wú)咀嚼組,。

而且,，嚼口香糖的學(xué)生在考試中需要休息的次數(shù)更少、能更持久地集中注意力,。英國(guó)卡迪夫大學(xué)心理學(xué)教授安迪·史密斯博士則認(rèn)為,，咀嚼口香糖是可以幫助提升注意力的。

對(duì)認(rèn)知功能的影響

國(guó)外對(duì)健康年輕人的研究發(fā)現(xiàn),，嚼口香糖組在即時(shí)記憶和延時(shí)記憶上的得分,，明顯高于不咀嚼口香糖組，其原因咀嚼口香糖可以產(chǎn)生一種情景依賴性效應(yīng),。

因此,，他們認(rèn)為，口香糖似乎是有益于語(yǔ)言記憶的,，常嚼口香糖,，更容易集中注意力，克服環(huán)境的干擾,。還有研究證實(shí),，口香糖能夠增強(qiáng)某些腦區(qū)的活動(dòng),，提高這些腦區(qū)的供氧。

所以,，咀嚼口香糖無(wú)論是對(duì)人們負(fù)性情緒的調(diào)節(jié),，還是對(duì)注意、記憶和學(xué)習(xí)等認(rèn)知功能都可以起到積極的促進(jìn)作用,。同時(shí)可以提升口腔的健康水平,。

既然有這么多好處,，為什么會(huì)有患胃病的說法呢？

長(zhǎng)期嚼口香糖真的會(huì)得胃??？

損害胃腸道

口香糖的成分不容易被胃內(nèi)的酶分解，會(huì)直接進(jìn)入腸道,。尤其是木糖醇口香糖,，含有甜味劑花楸醇，這種成分在腸道內(nèi)的吸收不到20%,，而且容易在腸壁積累,，過量攝入會(huì)對(duì)胃腸造成刺激和傷害，長(zhǎng)期嚼食口香糖,，腸道內(nèi)的鉀,、鈉等電解質(zhì)會(huì)增高，導(dǎo)致慢性腹瀉病加重胃腸的問題,。

容易產(chǎn)生大量的胃酸

開始嚼口香糖時(shí),，化學(xué)感受器受到刺激，將這種虛假的進(jìn)食的信號(hào)傳到了神經(jīng)反射中樞,，導(dǎo)致胃壁開始分泌大量的消化液,。但事實(shí)上，我們的胃內(nèi)并沒有可供消化的食物,。長(zhǎng)期的胃酸分泌,，會(huì)引發(fā)或者加重胃部的疾病。