他們在一所公立學校的四個數(shù)學班上進行,，一部分學生每天咀嚼口香糖，一部分則不咀嚼口香糖,。14周后,，他們發(fā)現(xiàn)從咀嚼組的標準化數(shù)學測驗成績的升幅,，以及期末數(shù)學總成績都顯著高于無咀嚼組。

而且,，嚼口香糖的學生在考試中需要休息的次數(shù)更少,、能更持久地集中注意力。英國卡迪夫大學心理學教授安迪·史密斯博士則認為,，咀嚼口香糖是可以幫助提升注意力的,。

對認知功能的影響

國外對健康年輕人的研究發(fā)現(xiàn)，嚼口香糖組在即時記憶和延時記憶上的得分,，明顯高于不咀嚼口香糖組,，其原因咀嚼口香糖可以產(chǎn)生一種情景依賴性效應。

因此,，他們認為,，口香糖似乎是有益于語言記憶的，常嚼口香糖,，更容易集中注意力,，克服環(huán)境的干擾。還有研究證實,，口香糖能夠增強某些腦區(qū)的活動,，提高這些腦區(qū)的供氧。

所以,，咀嚼口香糖無論是對人們負性情緒的調(diào)節(jié),，還是對注意、記憶和學習等認知功能都可以起到積極的促進作用,。同時可以提升口腔的健康水平,。

既然有這么多好處,，為什么會有患胃病的說法呢？

長期嚼口香糖真的會得胃?。?/strong>

損害胃腸道

口香糖的成分不容易被胃內(nèi)的酶分解,，會直接進入腸道,。尤其是木糖醇口香糖，含有甜味劑花楸醇,，這種成分在腸道內(nèi)的吸收不到20%,，而且容易在腸壁積累，過量攝入會對胃腸造成刺激和傷害,，長期嚼食口香糖,，腸道內(nèi)的鉀,、鈉等電解質(zhì)會增高，導致慢性腹瀉病加重胃腸的問題,。

容易產(chǎn)生大量的胃酸

開始嚼口香糖時,，化學感受器受到刺激，將這種虛假的進食的信號傳到了神經(jīng)反射中樞,，導致胃壁開始分泌大量的消化液,。但事實上，我們的胃內(nèi)并沒有可供消化的食物,。長期的胃酸分泌,，會引發(fā)或者加重胃部的疾病。