（五）盡可能每日飲水量達(dá)到1500-2000毫升,。

（六）工作忙碌,、普通膳食攝入不足時(shí),，可補(bǔ)充性使用腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)制劑（特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品）和奶粉,、營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑,，每日額外口服營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充能量400-600千卡，保證營(yíng)養(yǎng)需求,。

（七）采用分餐制就餐,，同時(shí)避免相互混合用餐，降低就餐過(guò)程的感染風(fēng)險(xiǎn),。

（八）醫(yī)院分管領(lǐng)導(dǎo),、營(yíng)養(yǎng)科、膳食管理科等,，應(yīng)因地制宜,、及時(shí)根據(jù)一線工作人員身體狀況，合理設(shè)計(jì)膳食,，做好營(yíng)養(yǎng)保障。

三,、一般人群防控用營(yíng)養(yǎng)膳食指導(dǎo)

（一）食物多樣,，谷類為主,。每天的膳食應(yīng)有谷薯類、蔬菜水果類,、畜禽魚蛋奶類,、大豆堅(jiān)果類等食物，注意選擇全谷類,、雜豆類和薯類,。

（二）多吃蔬果、奶類,、大豆,。做到餐餐有蔬菜，天天吃水果,。多選深色蔬果,，不以果汁代替鮮果。吃各種各樣的奶及其制品,，特別是酸奶,，相當(dāng)于每天液態(tài)奶300克。經(jīng)常吃豆制品,，適量吃堅(jiān)果,。

（三）適量吃魚、禽,、蛋,、瘦肉。魚,、禽,、蛋和瘦肉攝入要適量，少吃肥肉,、煙熏和腌制肉制品,。堅(jiān)決杜絕食用野生動(dòng)物。

（四）少鹽少油,，控糖限酒,。清淡飲食，少吃高鹽和油炸食品,。足量飲水,，成年人每天7-8杯（1500-1700毫升），提倡飲用白開水和茶水,；不喝或少喝含糖飲料,。成人如飲酒，男性一天飲用酒的酒精量不超過(guò)25克，女性不超過(guò)15克,。

（五）吃動(dòng)平衡,，健康體重。在家也要天天運(yùn)動(dòng),、保持健康體重,。食不過(guò)量，不暴飲暴食,，控制總能量攝入,，保持能量平衡。減少久坐時(shí)間,，每小時(shí)起來(lái)動(dòng)一動(dòng),。

（六）杜絕浪費(fèi)，興新食尚,。珍惜食物,，按需備餐，提倡分餐和使用公筷,、公勺,。選擇新鮮、安全的食物和適宜的烹調(diào)方式,。食物制備生熟分開,、熟食二次加熱要熱透。學(xué)會(huì)閱讀食品標(biāo)簽,，合理選擇食品,。