（五）盡可能每日飲水量達到1500-2000毫升,。

（六）工作忙碌,、普通膳食攝入不足時,，可補充性使用腸內(nèi)營養(yǎng)制劑（特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品）和奶粉、營養(yǎng)素補充劑,，每日額外口服營養(yǎng)補充能量400-600千卡,，保證營養(yǎng)需求。

（七）采用分餐制就餐,，同時避免相互混合用餐,，降低就餐過程的感染風(fēng)險。

（八）醫(yī)院分管領(lǐng)導(dǎo),、營養(yǎng)科,、膳食管理科等，應(yīng)因地制宜,、及時根據(jù)一線工作人員身體狀況,，合理設(shè)計膳食，做好營養(yǎng)保障,。

三,、一般人群防控用營養(yǎng)膳食指導(dǎo)

（一）食物多樣，谷類為主,。每天的膳食應(yīng)有谷薯類,、蔬菜水果類、畜禽魚蛋奶類,、大豆堅果類等食物,，注意選擇全谷類,、雜豆類和薯類,。

（二）多吃蔬果、奶類,、大豆,。做到餐餐有蔬菜，天天吃水果,。多選深色蔬果,，不以果汁代替鮮果。吃各種各樣的奶及其制品,，特別是酸奶,，相當(dāng)于每天液態(tài)奶300克,。經(jīng)常吃豆制品，適量吃堅果,。

（三）適量吃魚,、禽、蛋,、瘦肉,。魚、禽,、蛋和瘦肉攝入要適量,，少吃肥肉、煙熏和腌制肉制品,。堅決杜絕食用野生動物,。

（四）少鹽少油，控糖限酒,。清淡飲食,，少吃高鹽和油炸食品。足量飲水,，成年人每天7-8杯（1500-1700毫升）,，提倡飲用白開水和茶水；不喝或少喝含糖飲料,。成人如飲酒,，男性一天飲用酒的酒精量不超過25克，女性不超過15克,。

（五）吃動平衡,，健康體重。在家也要天天運動,、保持健康體重,。食不過量，不暴飲暴食,，控制總能量攝入,，保持能量平衡。減少久坐時間,，每小時起來動一動,。

（六）杜絕浪費，興新食尚,。珍惜食物,，按需備餐，提倡分餐和使用公筷,、公勺,。選擇新鮮,、安全的食物和適宜的烹調(diào)方式。食物制備生熟分開,、熟食二次加熱要熱透,。學(xué)會閱讀食品標簽，合理選擇食品,。