“課間十分鐘”不可或缺 “學(xué)生被圈養(yǎng)”亟待破解

2023-11-07 09:14:08 來(lái)源：央視網(wǎng) A+A-

【專家視點(diǎn)】

“課間十分鐘”的價(jià)值功能：生理解乏,、心理成長(zhǎng)

“課間十分鐘”的基本功能是讓學(xué)生從上課狀態(tài)放松下來(lái),，舒展身體,、舒緩疲勞,，避免身體緊繃，久坐傷身,。正如幼兒教育家蒙臺(tái)梭利所言：喜歡行走和到處跑動(dòng)是兒童的天性,。早在1954年,，心理學(xué)家通過(guò)著名的感覺(jué)剝奪實(shí)驗(yàn)就已經(jīng)證明：即使什么都不用做,，只是固定著躺在缺乏刺激環(huán)境的實(shí)驗(yàn)室里，就可以獲得不錯(cuò)的報(bào)酬,，人們也最多只能堅(jiān)持兩三天,。實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示：感到無(wú)聊和焦躁不安是人們最基本的反應(yīng)，在實(shí)驗(yàn)結(jié)束后的幾天里,，一些參與者還會(huì)出現(xiàn)注意力渙散,、認(rèn)知活動(dòng)嚴(yán)重失調(diào)等現(xiàn)象，有的甚至出現(xiàn)幻覺(jué),?？梢?jiàn)，如果不能保證“課間十分鐘”的身體活動(dòng),，學(xué)生很容易會(huì)生理紊亂,、久坐成疾。

“課間十分鐘”的拓展功能是讓學(xué)生有滿足心理需求的社交活動(dòng),，比如同伴交流、互動(dòng)游戲,、交朋結(jié)友。這些與他人建立聯(lián)系并進(jìn)行互動(dòng)的過(guò)程,，可以促進(jìn)兒童的社會(huì)性發(fā)展,，包括學(xué)習(xí)親社會(huì)行為,、調(diào)節(jié)情緒和解決沖突,。其中,，兒童解決沖突能力是評(píng)價(jià)其社會(huì)化和社會(huì)適應(yīng)程度最為重要的一項(xiàng)指標(biāo),。在解決同伴間沖突的情境中，通常有問(wèn)題解決,、求助,、逃避、內(nèi)傾化和外傾化五類人際沖突應(yīng)對(duì)策略,，分別對(duì)應(yīng)的是：嘗試通過(guò)某種途徑使問(wèn)題得以解決,，尋求他人幫助,，逃避現(xiàn)實(shí),，將負(fù)面情緒埋在內(nèi)心，通過(guò)情緒發(fā)泄來(lái)應(yīng)對(duì)沖突,。相對(duì)校園外更具風(fēng)險(xiǎn)的社會(huì)環(huán)境,，或面對(duì)成人長(zhǎng)輩的家庭環(huán)境,，校園內(nèi)與同伴相處的情境更有利于兒童安全,、輕松地不斷嘗試和積累經(jīng)驗(yàn),，更有可能習(xí)得問(wèn)題解決策略。所以,，“課間十分鐘”的社交活動(dòng),，對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)而言價(jià)值非常大,。人類天生就是社交動(dòng)物,，需要與他人交往和互動(dòng)來(lái)滿足自己的社交需求,。根據(jù)由國(guó)際上兒童心理學(xué)領(lǐng)域權(quán)威專家合力著述的《兒童心理學(xué)手冊(cè)》的闡述,，從童年期至青少年期的同伴社會(huì)化情境會(huì)對(duì)兒童的心理健康和社會(huì)適應(yīng)起到重要作用,。兒童在和成人,、同輩的互動(dòng)過(guò)程中,，變得逐漸社會(huì)化,，他們的人格也呈現(xiàn)出社會(huì)適應(yīng)的特征,。因此,，“課間十分鐘”的社交活動(dòng)如果不能保證,，不但不利于學(xué)生的身心健康發(fā)展，還可能阻滯學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力發(fā)展,。

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