近期,,2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)在法國(guó)如火如荼地進(jìn)行中,。看著一塊塊獎(jiǎng)牌收入囊中,,感慨游泳隊(duì)健兒的拼搏精神之余,,細(xì)心的朋友可能也發(fā)現(xiàn)了,游泳選手們大夏天的,,卻還穿著厚實(shí)的羽絨服,。
很多人不禁會(huì)好奇,,明明是夏天氣溫也不低,游泳運(yùn)動(dòng)員為什么要把自己裹得這么嚴(yán)實(shí),,入場(chǎng)時(shí)個(gè)個(gè)身穿羽絨服,?反觀其他項(xiàng)目則大多比較“清涼”,比如乒乓球運(yùn)動(dòng)員賽前搭配的是薄外套,。
游泳運(yùn)動(dòng)員賽前為什么要穿羽絨服,?
其實(shí),理由很簡(jiǎn)單,最主要的原因是為了保暖,。這聽起來有點(diǎn)廢話,,實(shí)際上也迎合了大家的生活體驗(yàn),那就是,,冷了肌肉會(huì)發(fā)僵,。在較冷的環(huán)境里,身體會(huì)產(chǎn)生一系列反應(yīng)來保證內(nèi)臟,、大腦這些關(guān)鍵器官的溫度,,就是所謂的核心溫度。
首先體表的血管會(huì)主動(dòng)減少供血,,以此減少散熱,,所以才會(huì)出現(xiàn)皮膚蒼白的外表。同時(shí),,四肢等身體遠(yuǎn)端的肌肉血液供應(yīng)也會(huì)減少,,如果核心體溫繼續(xù)下降,肌肉還會(huì)不受控地收縮,,以便產(chǎn)生熱量,。在我們能感受到顫抖之前,肌肉的僵硬已經(jīng)發(fā)生了,。
對(duì)于大部分人,,這些小小的肌肉緊張并不會(huì)造成什么太大的困擾,,但是對(duì)于決勝在毫厘之間的運(yùn)動(dòng)員就要另當(dāng)別論了。