近期,,2024年巴黎奧運會在法國如火如荼地進行中??粗粔K塊獎牌收入囊中,,感慨游泳隊健兒的拼搏精神之余,細心的朋友可能也發(fā)現(xiàn)了,,游泳選手們大夏天的,,卻還穿著厚實的羽絨服。
很多人不禁會好奇,明明是夏天氣溫也不低,,游泳運動員為什么要把自己裹得這么嚴實,,入場時個個身穿羽絨服?反觀其他項目則大多比較“清涼”,,比如乒乓球運動員賽前搭配的是薄外套,。
游泳運動員賽前為什么要穿羽絨服?
其實,,理由很簡單,,最主要的原因是為了保暖。這聽起來有點廢話,,實際上也迎合了大家的生活體驗,,那就是,冷了肌肉會發(fā)僵,。在較冷的環(huán)境里,,身體會產(chǎn)生一系列反應來保證內(nèi)臟、大腦這些關鍵器官的溫度,,就是所謂的核心溫度,。
首先體表的血管會主動減少供血,以此減少散熱,,所以才會出現(xiàn)皮膚蒼白的外表,。同時,四肢等身體遠端的肌肉血液供應也會減少,,如果核心體溫繼續(xù)下降,,肌肉還會不受控地收縮,以便產(chǎn)生熱量,。在我們能感受到顫抖之前,,肌肉的僵硬已經(jīng)發(fā)生了,。
對于大部分人,,這些小小的肌肉緊張并不會造成什么太大的困擾,但是對于決勝在毫厘之間的運動員就要另當別論了,。