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有心理困擾、情緒問題怎么辦,？“12356”熱線來了(2)

2024-12-26 08:02:08 來源：央視新聞客戶端 A+A-

專家介紹,，即使有了疑似的心理問題，大家也不要過于緊張,。正常的焦慮抑郁情緒反應,，通常自行就可以調整；相對嚴重一些的可以通過與家人朋友交流,，尋求支持,，通常可以減輕,；上述調節(jié)無效的,，可以去專業(yè)醫(yī)療機構尋求支持。如果確診精神障礙,，也不要害怕,，大部分精神障礙經(jīng)過規(guī)范的治療后，可以治愈或者好轉,。但由于精神障礙的慢性病性質,，癥狀消失以后，我們仍然需要一定時間內維持用藥,，防止將來復發(fā),。

有心理困擾、情緒問題怎么辦,？“12356”熱線來了

上海市精神衛(wèi)生中心黨委書記謝斌：有些人覺得,，去尋求心理健康方面的專業(yè)幫助，是丟臉的事,，會影響自己前途,。我們的法律法規(guī)對患者隱私保護有嚴格規(guī)定，專業(yè)機構必須遵守,，我們如何面對軀體疾病,，就如何坦然面對心理疾病，如果全社會都能做到這樣坦然面對的話，大家的顧慮可能也會越來越少,。

我國青少年抑郁癥患病率約為2%

兒童青少年心理健康問題,，受到公眾普遍關注。專家介紹,，根據(jù)權威機構流行病學調查的結果,，我國青少年抑郁癥的患病率為2%左右,。

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專家表示,，兒童青少年心理發(fā)展的影響因素包括內因和外因,。內部因素主要是遺傳因素。外因方面,，主要是來自家庭,、學校、社會環(huán)境等方面的影響,。家庭中,，忽視型、溺愛型,、放縱型,、矛盾型等教育養(yǎng)育方式，都會影響兒童心理發(fā)展,；學校里,，來自學習上的壓力，可能導致承受能力弱的兒童出現(xiàn)心理問題,；社會上,，兒童青少年身心發(fā)展尚不成熟，長時間沉迷網(wǎng)絡游戲,、不良社會風氣等,，也會給孩子帶來潛移默化的影響。

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