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有心理困擾,、情緒問題怎么辦？“12356”熱線來了(2)

2024-12-26 08:02:08 來源：央視新聞客戶端 A+A-

專家介紹,，即使有了疑似的心理問題,，大家也不要過于緊張,。正常的焦慮抑郁情緒反應(yīng),，通常自行就可以調(diào)整,；相對嚴(yán)重一些的可以通過與家人朋友交流，尋求支持,，通?？梢詼p輕；上述調(diào)節(jié)無效的,，可以去專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)尋求支持,。如果確診精神障礙，也不要害怕,，大部分精神障礙經(jīng)過規(guī)范的治療后,，可以治愈或者好轉(zhuǎn)。但由于精神障礙的慢性病性質(zhì),，癥狀消失以后,，我們?nèi)匀恍枰欢〞r(shí)間內(nèi)維持用藥，防止將來復(fù)發(fā),。

有心理困擾,、情緒問題怎么辦？“12356”熱線來了

上海市精神衛(wèi)生中心黨委書記謝斌：有些人覺得,，去尋求心理健康方面的專業(yè)幫助,，是丟臉的事，會影響自己前途,。我們的法律法規(guī)對患者隱私保護(hù)有嚴(yán)格規(guī)定,，專業(yè)機(jī)構(gòu)必須遵守，我們?nèi)绾蚊鎸|體疾病,，就如何坦然面對心理疾病,，如果全社會都能做到這樣坦然面對的話，大家的顧慮可能也會越來越少,。

我國青少年抑郁癥患病率約為2%

兒童青少年心理健康問題,，受到公眾普遍關(guān)注。專家介紹,，根據(jù)權(quán)威機(jī)構(gòu)流行病學(xué)調(diào)查的結(jié)果,，我國青少年抑郁癥的患病率為2%左右。

有心理困擾,、情緒問題怎么辦,？“12356”熱線來了

專家表示，兒童青少年心理發(fā)展的影響因素包括內(nèi)因和外因,。內(nèi)部因素主要是遺傳因素,。外因方面,，主要是來自家庭、學(xué)校,、社會環(huán)境等方面的影響,。家庭中，忽視型,、溺愛型,、放縱型、矛盾型等教育養(yǎng)育方式,，都會影響兒童心理發(fā)展,；學(xué)校里，來自學(xué)習(xí)上的壓力,，可能導(dǎo)致承受能力弱的兒童出現(xiàn)心理問題,；社會上,，兒童青少年身心發(fā)展尚不成熟,，長時(shí)間沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、不良社會風(fēng)氣等,，也會給孩子帶來潛移默化的影響,。