新華社北京5月20日電(記者胡浩)今天是第29個“全國學(xué)生營養(yǎng)日”,。中國健康教育中心,、中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與健康所等機(jī)構(gòu)在京聯(lián)合發(fā)布倡議,,呼吁關(guān)注學(xué)齡兒童健康體重,。
《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告(2015年)》顯示,我國青少年兒童同時面臨兩方面的健康挑戰(zhàn),,既存在營養(yǎng)不良問題,,也存在超重和肥胖問題。
倡議提出,,健康體重對保障兒童正常生長發(fā)育和維持健康十分重要,,體重過重或過低都對健康不利,學(xué)齡兒童保持適宜的身高和體重增長是營養(yǎng)均衡的體現(xiàn),。合理膳食和積極運(yùn)動,,維持能量平衡,是保持健康體重的關(guān)鍵,。每天應(yīng)累計至少60分鐘中等強(qiáng)度及以上的運(yùn)動,,每周參加至少3次有助于強(qiáng)健骨骼和肌肉的運(yùn)動,5次以上柔韌練習(xí),。同時,,要保證充足的睡眠時間,。
今年初,教育部下發(fā)通知,,要求2018年全年在全國校園開展“師生健康 中國健康”主題健康教育活動,,把健康教育融入學(xué)校教育教學(xué)各個環(huán)節(jié)。為普及營養(yǎng)健康知識,、提升學(xué)生健康素養(yǎng),,多地教育、衛(wèi)生健康部門也在“全國學(xué)生營養(yǎng)日”來臨之際組織開展了形式多樣的宣傳教育活動,,引導(dǎo)學(xué)生形成健康的行為和生活方式,。