“大楊揚(yáng)”在國(guó)際比賽中,，

被寫(xiě)作“Yang(A)yang”,。

她喜歡叫自己“楊揚(yáng)A”，

無(wú)論何事都要做到“A”,。

新青年第29期

邀請(qǐng)奧運(yùn)冠軍

楊揚(yáng)

告訴你在人生瓶頸期如何破繭重生

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《超越自我》

演講 楊揚(yáng)

我今天的主題是“超越自我”,，跟大家講一講，我遇到瓶頸的時(shí)候,，自己的一些親身體會(huì),。??這張照片是我參加我的第一屆冬奧會(huì)，1000米沖刺之后的照片,。??長(zhǎng)野冬奧會(huì)是我的第一屆冬奧會(huì),，??最終成績(jī)是兩個(gè)個(gè)人單項(xiàng)，500米??半決賽犯規(guī),，1000米??半決賽破了世界紀(jì)錄??,。決賽的時(shí)候第一個(gè)沖過(guò)終點(diǎn),，但是在不到一分鐘，我的成績(jī)被宣告無(wú)效,，再次被取消了資格,。

對(duì)于這樣的一個(gè)結(jié)果，我非常地失望,。當(dāng)我腦海里出現(xiàn)“放棄”兩個(gè)字的時(shí)候,，我忽然間無(wú)法接受那樣的自己。我非常明確地知道,，當(dāng)我無(wú)法改變裁判,，無(wú)法改變對(duì)手，那必須改變的是我自己,。那么怎么能夠讓自己變得更強(qiáng),，怎么能夠不給裁判機(jī)會(huì)，怎么能夠不給對(duì)手機(jī)會(huì),？

當(dāng)時(shí)是1998年,，一個(gè)月之后，在維也納的世界錦標(biāo)賽獲得了三塊金牌：1000米,、1500米以及個(gè)人全能,。當(dāng)中最經(jīng)典的比賽是1500米，我也是第一次跟韓國(guó)教練斗起了“智”,。決賽當(dāng)中,，不出意料的是，我一個(gè)人面對(duì)三名韓國(guó)選手,。當(dāng)然,，她們肯定是要集體作戰(zhàn)了。我分析了她們的戰(zhàn)術(shù),，三名對(duì)手如果在后七圈的時(shí)候,，她們才起速而且連在一起，后程基本上沒(méi)有降速,，那么我基本上就失去機(jī)會(huì)了,。我的機(jī)會(huì)在哪里呢？就是她們?nèi)绻嵩缙鹚俚脑?，比如說(shuō)剩十圈時(shí)起速,，那么七圈下來(lái)后面三圈降速，我才有機(jī)會(huì)去超越,。

正如所料,，一開(kāi)始槍一響的時(shí)候，一開(kāi)始韓國(guó)選手沖到前面，我就要趕緊追出去,。她們是要輪番地消耗我的體能，我一追上她又慢下來(lái),，我跟著慢下來(lái)以后,，第二個(gè)韓國(guó)選手又沖出去，我又去追她,。但我去追她的時(shí)候,，就不像以往那樣正常去追，而是裝作一副特別疲憊的樣子,，雙手拄著腿,、喘著粗氣。當(dāng)時(shí)我印象中,，就在第十圈,、十一圈的時(shí)候，我瞄了一下韓國(guó)教練,，他當(dāng)時(shí)的表情到現(xiàn)在為止我還是印象極其深刻：特別得意的樣子,，然后大拇指這么一指。

因?yàn)樗倪@個(gè)動(dòng)作,，后邊的一直在休息的隊(duì)員就要往上沖了,。當(dāng)時(shí)正好是十圈，所以后邊的兩名選手往前一上,，我趕緊把前面的選手超過(guò)去,，占住第三位。她們?nèi)ζ鹚?，我就趕緊調(diào)整我的節(jié)奏,，因?yàn)榇蠹叶贾溃瑫?huì)節(jié)省體力,。大概剩三圈不到的時(shí)候,，我感覺(jué)他們前面開(kāi)始降速，我自己也剛好調(diào)整過(guò)來(lái)了,，就從外道完成了超越,。下來(lái)以后，有教練過(guò)來(lái)跟我祝賀的時(shí)候,，給了我一個(gè)稱號(hào),，叫“冰上演員”。

1980年,，我們國(guó)家第一次派代表團(tuán)參加冬奧會(huì),，當(dāng)時(shí)中國(guó)冬奧會(huì)最好的成績(jī)是第十六名。從那時(shí)候開(kāi)始,，中國(guó)的冰雪界就開(kāi)始為有一天實(shí)現(xiàn)冰雪運(yùn)動(dòng)的金牌零的突破去努力,。經(jīng)歷二十二年之后,，到了我們這一代，我們?cè)僖淮蜗蚪鹋屏愕耐黄瓢l(fā)起沖擊,。我自己在連續(xù)五年的個(gè)人全能冠軍之后,，我對(duì)這塊金牌也充滿了期待。然而第一項(xiàng)1500米,，我連續(xù)五年沒(méi)有失手的項(xiàng)目,，我僅僅獲得了第四名。剩后四圈的時(shí)候,，我清楚地記得，當(dāng)時(shí)我腦海里出現(xiàn)的是,，“哎喲，前面能不能摔倒啊”,。那時(shí)候,，我已經(jīng)放棄我自己了，把自己寄托在一個(gè)運(yùn)氣僥幸心理上了,。

在我失利之后，當(dāng)時(shí)加拿大的一個(gè)粉絲給我寫(xiě)了一封郵件,。他說(shuō)，“楊揚(yáng),，我們雖然很希望你拿冠軍,，但是我們更希望看到楊揚(yáng)A在比賽,?！边@些話對(duì)我觸動(dòng)還是蠻大的，所以500米,，我必須要向楊揚(yáng)A學(xué)習(xí)。我還記得在獲勝之后,，在面對(duì)記者采訪的時(shí)候,，其實(shí)在奧運(yùn)會(huì)之前，我和我的隊(duì)友們都幻想了很多很多獲獎(jiǎng)感言,，但是當(dāng)我真正贏得了比賽的時(shí)候,，我記得面對(duì)記者,，我只有這一句話：“我是楊揚(yáng)A，我是楊揚(yáng)A?！?/p>

退役之后，我很有幸進(jìn)到了國(guó)際體育組織,，無(wú)論是國(guó)際奧委會(huì),、國(guó)際滑聯(lián)、世界反興奮劑機(jī)構(gòu)等等,，繼續(xù)參與到奧林匹克事業(yè)的發(fā)展當(dāng)中,，當(dāng)然這些都是義務(wù)的。2010年,，我又創(chuàng)辦了冠軍基金,，激勵(lì)和培養(yǎng)青少年能夠具備冠軍的素質(zhì)和能力,，去面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。同時(shí),，也幫助運(yùn)動(dòng)員做好職業(yè)規(guī)劃,，這是個(gè)國(guó)際奧委會(huì)的項(xiàng)目，去贏得他們生活中的冠軍,。2013年,，我又成立了飛揚(yáng)冰上俱樂(lè)部——飛揚(yáng)冰上運(yùn)動(dòng)中心，讓更多的孩子能夠從社會(huì)層面參與到冰雪運(yùn)動(dòng)中來(lái),。

現(xiàn)在,，我在北京冬奧組委會(huì)任運(yùn)動(dòng)員委員會(huì)主席,。我自己的夢(mèng)想是希望通過(guò)我們運(yùn)動(dòng)員委員會(huì)這樣一個(gè)組織，能夠?yàn)?022年北京冬奧會(huì)籌辦的工作獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,，能夠用我們的經(jīng)驗(yàn)和我們的感受,，去幫助2022年北京冬奧會(huì)真正地打動(dòng)來(lái)自全世界的運(yùn)動(dòng)員。

最后一句話,，我想說(shuō)的是：“夢(mèng)想能夠讓我們看到未來(lái),，也能夠激勵(lì)我們不斷地前進(jìn)，不斷地超越自我,?！敝x謝,！

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回首來(lái)時(shí)路,，她哪些遺憾難以彌補(bǔ)？

如何看待運(yùn)動(dòng)員的“明星化”？

她在為2022年北京冬奧會(huì)做些什么？

冰雪夢(mèng)想又有哪些變化,？

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專訪 楊揚(yáng)

問(wèn)：您覺(jué)得2022年北京冬奧會(huì)的意義是什么,？

答：我覺(jué)得北京2022冬奧會(huì)承擔(dān)著一個(gè)非常有意義的、重大的責(zé)任,，向世界展示最好的中國(guó),。同時(shí)作為冰雪運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō),，2022年又是一個(gè)非常好的契機(jī),，發(fā)展冰雪運(yùn)動(dòng)。我們也希望更多的人參與冰雪運(yùn)動(dòng),，通過(guò)2022年的契機(jī),，無(wú)論從宣傳，從推廣,，從專業(yè)人士的培養(yǎng),，從場(chǎng)館的建設(shè)等等各個(gè)層面上,，有更多的人參與體育。

問(wèn)：你在為2022年北京冬奧會(huì)做些什么,？

答：我的理想是希望用我們運(yùn)動(dòng)員委員會(huì),，通過(guò)運(yùn)動(dòng)員的體驗(yàn)，我們的感受,，給組委會(huì)更多的建議和支持,。讓2022年所有來(lái)自全世界的運(yùn)動(dòng)員能夠感受到，北京冬奧會(huì)的貼心,，能夠真正地打動(dòng)他們,，也希望他們能夠?yàn)?022年北京冬奧會(huì)代言。

問(wèn)：在青春時(shí)期有哪些遺憾,？

答：從成績(jī)來(lái)說(shuō),，我覺(jué)得最大的遺憾，可能是在接力上沒(méi)有實(shí)現(xiàn)金牌,，我們那一批運(yùn)動(dòng)員,。從個(gè)人層面上我覺(jué)得，我父親沒(méi)有看到我,，因?yàn)樗^(guò)世比較早,，沒(méi)有看到我取得好成績(jī)，一個(gè)非常大的遺憾吧,！如果能夠去改變,，比如像我們接力賽沒(méi)有拿到金牌，那我希望能夠?qū)⑽业慕?jīng)驗(yàn)分享給下一代的運(yùn)動(dòng)員,。在2010年的時(shí)候,，中國(guó)短道速滑隊(duì)實(shí)現(xiàn)了接力的金牌，集體金牌,。從其它層面上,，比如說(shuō)像失去親人，你沒(méi)有辦法改變這樣的現(xiàn)實(shí),，你只有接受它,。另外，你用一種不同的方式去懷念,。尤其現(xiàn)在我做了媽媽,，很多時(shí)候，你可能更加珍惜跟孩子在一起的時(shí)間,。

問(wèn)：你如何看待運(yùn)動(dòng)員的“明星化”,？

答：原有的運(yùn)動(dòng)員的形象相對(duì)比較固化，但是實(shí)際上我們每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都不一樣,，而且都有很強(qiáng)的個(gè)性,。包括個(gè)性比較張揚(yáng)的,，比較含蓄的，甚至樣子很漂亮的,，各式各樣的運(yùn)動(dòng)員,。我希望通過(guò)不同的平臺(tái)，能夠展示他們自己的個(gè)性,。

問(wèn)：你心中的“新青年”是什么樣的,？

答：敢于面對(duì)挑戰(zhàn)，喜歡接受新鮮事物,，敢于夢(mèng)想,。我覺(jué)得每一次試錯(cuò)，都是成長(zhǎng)的最好的機(jī)遇,。

問(wèn)：你覺(jué)得自己最“新青年”的一點(diǎn)是什么,？

答：一直都保持著一個(gè)非常有勁頭的，或者叫“創(chuàng)業(yè)心態(tài)”,，一直在不斷地自我提高,，也有很強(qiáng)的危機(jī)感，對(duì)未來(lái)充滿了很多的希望,，去面對(duì)很多挑戰(zhàn),，就感覺(jué)自己很年輕啊,！

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2018年武大靖奪得平昌奧運(yùn)會(huì)

短道速滑男子500米決賽冠軍后說(shuō),，

“不給裁判機(jī)會(huì)，不給對(duì)手機(jī)會(huì)”,，

多少人反復(fù)傳誦,，為之淚奔。

而在20年前,，

世界短道速滑世錦賽中,，

她獨(dú)自力挫三名韓國(guó)選手,，

奪得女子1500米決賽冠軍后,，

說(shuō)的也是這句話。

“不斷地嘗試,，

是最正確的選擇?！?/strong>