“3分鐘負重瞄準練習(xí)——立姿裝子彈!”烈日的光輝灑在黝黑的槍身上，時間一秒一秒的過去,，耀眼的白光在時間的流逝中化作橘色的夕陽,，而堅韌的身姿卻如同最初一般。特戰(zhàn)隊員們緊握槍支,，槍身上掛著的水壺和手腕上掛的頭盔格外顯眼,，沒有一絲晃動。他們?nèi)褙炞⒌鼐o盯著目標,，堅定的眼神從未改變,。汗水浸透了虎紋戰(zhàn)衣，卻消磨不了斗士們鋼鐵般的意志,。

　　而這樣的訓(xùn)練對于特戰(zhàn)隊員來說只是家常便飯,。寧董表示：“射擊課目是心神、體能,、技巧的結(jié)合,，只有通過不斷的訓(xùn)練，磨煉堅強的意志,、鍛造強健的體魄,、錘煉精湛的技巧，才能練就一名合格的射手”,。

帶隊干部正在為隊員進行講解示范,。武警云南總隊大理支隊供圖,。

特戰(zhàn)隊員正在烈日下進行瞄準訓(xùn)練。武警云南總隊大理支隊供圖,。

正在進行臥姿瞄準訓(xùn)練的特戰(zhàn)隊員,。武警云南總隊大理支隊供圖。