28日下午,,第二批上海援鄂醫(yī)療隊從上海虹橋機場出發(fā)。圖為第二批上海援鄂醫(yī)療隊領(lǐng)隊,、上海交大醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院副院長陳爾真(右二),、隊員上海交大醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科護士施偉雄出發(fā)前與送行同事合影。新華網(wǎng) 發(fā) 瑞金醫(yī)院/供圖
到了春運返程高峰期,,面對疫情,,如何做好個人防護,?新華網(wǎng)記者電話連線第二批上海援鄂醫(yī)療隊領(lǐng)隊、上海交大醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院副院長陳爾真,,一起來聽他的建議,。
陳爾真說,傳染病防控過程,,首先是要控制傳染源,,第二是要切斷傳播途徑,第三是要保護易感人群,。對于市民來說,,如果是確診病例,要配合醫(yī)院,,到相應(yīng)隔離病房去治療,,如果不是就在家里適當(dāng)休息,不要到人口密集的地方去,。
“對于個人來說,,要講衛(wèi)生,做到飯前便后洗手,,要講究‘咳嗽禮儀’,,不要對著人的時候口沫亂飛”,陳爾真強調(diào),,“還要戴好口罩,,盡量避免跟不認識的人、不了解情況的人接觸,,因為有時候你不知道對方是不是來自疫區(qū),,這樣才能有效切斷病毒的傳播途徑?!?/p>
他補充道,,如果接觸到疫情比較嚴重地區(qū)的人員,要注意觀測自己的體溫,,留意自己有沒有上呼吸道感染癥狀,,有沒有身體乏力、肌肉酸痛等癥狀,,如果有要及時上報相關(guān)部門,。
對于易感人群,陳爾真指出,,新型冠狀病毒從嬰幼兒到老年人都會感染,,但是對于年紀(jì)比較大的人群,特別是對有基礎(chǔ)疾病的人來說,,更要特別小心,。
“易感人群,,除了不要到人口密集地方去,還要特別注意保持適當(dāng)休息,,補充營養(yǎng),,增強自身免疫力和抵抗力。如果大家都做到這一點,,隨著天氣的轉(zhuǎn)好,,那么我想‘春暖花開’的這一天很快就會到來?!标悹栒嬲f,。(郭慕清 史依靈 吳一航)