亚洲一卡2卡3卡4卡5卡6卡_99RE6在线观看国产精品_99欧美日本一区二区留学生_成人国产精品日本在线观看_丰满爆乳在线播放_免费国产午夜理论片不卡_欧美成 人影片 免费观看_日产中字乱码一二三_肉感饱满中年熟妇日本_午夜男女爽爽影院免费视频下载,民工把我奶头掏出来在线视频,日韩经典亚洲,国产精品JIZZ在线观看无码

中華網(wǎng)

設(shè)為書簽Ctrl+D將本頁面保存為書簽,,全面了解最新資訊,方便快捷,。
軍事APP
當(dāng)前位置:新聞 > 中國新聞 >

用中醫(yī)辨證論治方法提高免疫力(2)

用中醫(yī)辨證論治方法提高免疫力(2)
2020-03-14 13:03:01 新華網(wǎng)

新華網(wǎng): 如何理解中醫(yī)扶正,?從中醫(yī)的角度我們可以通過哪些方法提高免疫力?

趙鳳達:中醫(yī)扶正對肺炎患者治療,,扶正主要是從補肺,、脾、腎三臟著手,。腎為氣之根,,肺主氣,因此補肺更需益腎,。從中醫(yī)的角度來看,,扶正即提高免疫功能,主要是針對運動與飲食的控制,,飲食方面可適度增加補肺益腎類藥物或食物,。中醫(yī)講藥食同源,常見的一些藥物也經(jīng)常是我們餐桌上的美食,。像我們煲湯也經(jīng)常會使用一些冬蟲夏草等藥材,,其實冬蟲夏草可以起到很好的預(yù)防效果但是價格太昂貴,所以我們可以挑選一些人工蟲草制劑進行替代,,價格也相對便宜,。

新華網(wǎng):對于患有慢支,慢阻肺等呼吸疾病人群,,應(yīng)該怎樣防護?

趙鳳達:慢性病患者本身受疾病影響,,身體容易出現(xiàn)虧虛,,而慢支、慢阻肺的患者尤其容易出現(xiàn)肺氣虛,,其表現(xiàn)為通氣功能下降,、免疫力下降等,他們對外界的病原體防御能力差,在新冠肺炎中屬于易感人群,,更應(yīng)該注意防護,。

這類人群除了正常的藥物治療,更應(yīng)提高免疫功能,,同時,,注意保暖,不要受涼,。飲食上可以適當(dāng)吃一些補腎的堅果類食物,,也可以適當(dāng)用中成藥進行調(diào)理。

新華網(wǎng):中醫(yī)在防疫方面還有哪些建議,?

趙鳳達:日常的鍛煉中保持適度鍛煉為宜,,如過度勞累則有可能起到反效果。適度運動可提高精氣神,,保證人體正氣,,也可提高免疫、預(yù)防感染,。飲食以清淡為主,,不要過咸過辣,少吃如糯米等不易消化的食物,。多吃如蔬菜,、水果、蛋等容易消化的食物,。肉,、魚、蛋等食物可以提高免疫功能,。雞蛋建議嘗試水蒸蛋的烹飪方式,,可以使身體更易消化吸收。

最后給大家提供2個便于使用的中醫(yī)藥方子,,在疫情期間和平時皆可使用,,能有很好的預(yù)防作用。

1.代茶飲方:太子參3g,、金銀花3g,、藿香3g、桔梗3g,、甘草3g,。

2.艾條使用的2種方法:聞艾香、艾足療,。每天將半支熱敏灸艾條放入1000毫升熱水中泡腳30分鐘,,至額頭或者頸背部皮膚,,以濕潤或微微出汗為佳。(張馨心)

關(guān)鍵詞:

相關(guān)報道:

    關(guān)閉
     

    相關(guān)新聞