健康素養(yǎng)是公民素質(zhì)的重要組成部分,,也是一個社會文明與進(jìn)步的重要標(biāo)注,。新中國建立后,中國的衛(wèi)生防疫工作的指導(dǎo)方針就提出了“預(yù)防為主”的原則,。醫(yī)療和科技無論怎么發(fā)達(dá),,通過“預(yù)防”把疾病扼殺在萌芽之中始終是最有效也是成本最低的方式。提高公民健康素養(yǎng),,推行健康文明的生活方式,,營造綠色安全健康的環(huán)境,盡可能減少疾病的發(fā)生,,這些都是簡單有效的預(yù)防,。本次新冠肺炎疫情的發(fā)生再次給我們敲響了警鐘,疫情的背后是國民健康素養(yǎng)水平的亟待提高,。
健康教育,。災(zāi)難和損失的背后也折射出教育的欠缺,汶川地震之后,,應(yīng)對突發(fā)事件的安全教育得到了重視,,避震演練和逃生演習(xí)也成了很多學(xué)校的必修課,讓更多的人通過教育擁有了保護(hù)自己生命安全的能力,。疫情之中,,不同群體所體現(xiàn)出的健康素養(yǎng)的缺失也應(yīng)該引起我們的警醒。健康素養(yǎng)內(nèi)容豐富,,包括基本知識和理念素養(yǎng),、基本技能素養(yǎng)、基本醫(yī)療素養(yǎng),、慢性病防治素養(yǎng),、傳染病防治素養(yǎng)等。疑似患者的隱瞞行為和僥幸心理,,對疫區(qū)來源人口的不友好行為及排斥心理,,以及民眾面對疫情的焦慮恐慌心理等,,這些都是健康素養(yǎng)的延伸,。只有通過健康教育,用科學(xué)知識武裝頭腦,,用正確心態(tài)對待疫情,,才能讓歷史不再重演。
健康文化,。健康的生活方式源于健康的文化理念和健康的生活知識,。從風(fēng)靡一時的“綠豆養(yǎng)生”到屢禁不止的“野味文化”,除了與當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗文化、飲食習(xí)慣有關(guān),,更多的還是健康的生活知識缺乏導(dǎo)致,,隨著物質(zhì)生活水平的提高,人們追求健康和高品質(zhì)生活的需求也愈加強(qiáng)烈,,健身和運(yùn)動都成為很多人當(dāng)下重要的生活方式之一,,合理和健康的飲食更應(yīng)該是保持健康之根本。健康需求如果不能得到適當(dāng)引導(dǎo),,一些虛假的保健文化和風(fēng)俗漏習(xí)就會有可乘之機(jī),,《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》中提出:“加強(qiáng)精神文明建設(shè),發(fā)展健康文化,,移風(fēng)易俗,,培育良好的生活習(xí)慣?!敝挥袕乃枷敫礃淞⒄_的健康理念,,才不會在健康之路上走歪。
健康行為,。良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的行為習(xí)慣都是需要培養(yǎng)的,。新中國成立初期開展的“愛國衛(wèi)生運(yùn)動”就在強(qiáng)化群眾自我保健意識,培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣和提高民眾文明衛(wèi)生素質(zhì)具有重要意義,。時至今日,,保持良好的環(huán)境和個人衛(wèi)生習(xí)慣已經(jīng)為眾人接受并踐行,但是在維護(hù)公共衛(wèi)生道德方面仍需付出努力,。疫情之下,,戴口罩成為自我保護(hù)的必要手段,是對個人健康的負(fù)責(zé),,也是對社會和他人的負(fù)責(zé),。然而還有相當(dāng)一部分人群,并沒有戴口罩的意識,。疫情之外,,口罩文明也應(yīng)該提倡,在人員密集場合,、疾病期間,,都應(yīng)當(dāng)采取適當(dāng)防護(hù),為健康建起一道屏障,。
加大立法和執(zhí)法力度,。健康素養(yǎng)需要培養(yǎng),也需要引導(dǎo),,必要時可以通過制度或政策等形式對一些不合理行為進(jìn)行約束或規(guī)范,,更重要的是加大執(zhí)法力度,。酒駕入法、醉駕入刑就是一個很好的例子,,單是交通安全教育不足以威懾這種危險的駕駛行為,,那么加大立法、執(zhí)法,、處罰力度可以讓人們因為違法成本的加大而自覺避免酒駕,。禁止野生動物交易,保護(hù)野生動物也應(yīng)該加大執(zhí)法力度,,從源頭遏制住不良的飲食文化,,也為保護(hù)生物多樣性和生態(tài)文明做出一份努力。
多渠道進(jìn)行宣傳教育,。正確的意識是行動的前提,,只有加大宣傳教育,讓民眾接受正確的理念和健康知識,,才能培養(yǎng)出良好生活行為習(xí)慣,。針對不同地區(qū)、不同群體,、不同年齡層次居民的特點(diǎn)和接受情況,,宣傳教育也要因地制宜,因人制宜,,讓健康教育更加接地氣,,更接近生活。兒童可以采用故事或繪本等孩子容易理解的形式進(jìn)行宣傳,,年輕人可以采用直播,、微信、微博等各種自媒體的形式進(jìn)行宣傳,,而老年人群體更需要一些喜聞樂見的形式來接受科學(xué)知識,,讓教育融入生活,讓教育保障健康,。
提高健康教育服務(wù)能力,。健康教育是居民獲取健康信息的重要途徑,只有正確的健康知識才能有助于提高健康水平和能力,,在這個資訊發(fā)達(dá)的社會里,,我們?nèi)钡牟皇切畔ⅲ沁x擇信息的能力,,如果沒有權(quán)威官方的信息獲取渠道,,民眾有可能會因為信息渠道不暢和虛假信息而造成病情的延誤。這需要相關(guān)機(jī)構(gòu)提高健康教育服務(wù)能力,,在機(jī)構(gòu)設(shè)置,,人員配備,信息發(fā)布等各個方面都要做到專業(yè),、嚴(yán)謹(jǐn),、科學(xué),讓專業(yè)的人做專業(yè)的事情,,為人民健康保駕護(hù)航,。
健康中國需要我們的共同努力,需要政府的促進(jìn),,也需要民眾的積極配合,,每個人都應(yīng)該為自己的健康負(fù)責(zé)。加強(qiáng)健康教育,,提高健康素養(yǎng)是提高全民健康水平的有效舉措,。