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未來十年，中小學(xué)體育課這樣上(3)

2022-04-26 19:51:00 來源：新華社 A+A-

比如，就體能而言,，不同學(xué)段,，學(xué)生必須要達(dá)到體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的合格水平,；再比如，每個學(xué)生每周至少進(jìn)行3次體育鍛煉，每次半小時到1小時之間；像球類項(xiàng)目“水平三”學(xué)業(yè)質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)之一,，是要求學(xué)生能參與班級內(nèi)較為正式的教學(xué)比賽……

“這些學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)有的是定量，有的是定性,，這是過去的體育課標(biāo)沒有的,。用這個標(biāo)準(zhǔn)去引導(dǎo)‘教’和‘學(xué)’，目的是督促學(xué)生積極參與課內(nèi)體育學(xué)習(xí)及課外體育鍛煉?！奔緸g說,。

新課標(biāo)對體育課的運(yùn)動負(fù)荷標(biāo)準(zhǔn)做了界定，提出要“科學(xué)設(shè)置運(yùn)動負(fù)荷”,，每節(jié)課應(yīng)達(dá)到中高運(yùn)動強(qiáng)度,，班級所有學(xué)生平均心率原則上在每分鐘140-160次。

未來十年,，中小學(xué)體育課這樣上

2022年2月21日,，在北京大學(xué)附屬中學(xué)，初三年級學(xué)生在體育課上跑步,。新華社記者任超攝

“孩子們的體育鍛煉需要強(qiáng)度?！蓖踝谄奖硎?，如果是無難度、無強(qiáng)度,、無對抗,、不喘氣、不心跳,、不出汗的體育課,，無法磨煉學(xué)生意志品質(zhì)。

季瀏說：“之所以這樣規(guī)定,，是為了解決體育課‘不出汗’的問題,，是為了讓學(xué)生充分地‘動’起來，以獲得運(yùn)動效果,、教育效果,。規(guī)定是有充分的科學(xué)依據(jù)、大量的實(shí)踐成果做支撐的,。我個人看來,，如果新課標(biāo)能得到很好實(shí)施，體育教師能嚴(yán)格執(zhí)行,，家長能積極配合,，顯著改善我國學(xué)生體質(zhì)健康狀況指日可待?！?/p>

新課標(biāo)還對幼小銜接,、學(xué)生個體差異、提升女生體育課興趣與參與度等問題提出了解決辦法,。

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