插柳

清明節(jié)是楊柳發(fā)芽抽綠的時間，民間有折柳,、戴柳,、插柳的習(xí)俗。人們踏青時順手折下幾枝柳條,，可拿在手中把玩,，也可編成帽子戴在頭上，也可帶回家插在門楣,、屋檐上,。諺語有“清明不戴柳，紅顏成皓首”“清明不戴柳,，死后變黃狗”的說法,，說明清明折柳在舊時是很普遍的習(xí)俗。據(jù)說柳枝具有辟邪的功用,，那么插柳戴柳不僅是時尚的裝飾,，而且有祈福辟邪之效了。清明插柳也可能跟過去寒食節(jié)以柳枝乞取新火的的習(xí)俗有關(guān),。今天看來,，隨意折取柳枝是對樹木的一種損害,，是不宜提倡的,。

清明節(jié)插柳植樹的風(fēng)習(xí),，據(jù)說是紀(jì)念發(fā)明各種農(nóng)業(yè)生產(chǎn)工具并曾"嘗百草"的神農(nóng)氏；另一說是介子推死時所抱的柳樹后來復(fù)活,，晉文公賜名為清明柳，并折柳成圈戴在頭上,，此習(xí)俗后傳入民間,。雖然有著不同的典故源流，但這些風(fēng)俗仍不離人們對春回大地的喜悅,。

清明游樂

清明節(jié)除了上述掃墓祭祖,、踏青插柳的習(xí)俗之外,，還有大量純屬游樂的風(fēng)習(xí),，千百年來，倍受人們的喜愛,，如延續(xù)至今的牽鉤、放風(fēng)箏和蕩秋千等,，也還有曾盛行一時,，惟今已不復(fù)見的射柳和蹴鞠（音：促谷）。

牽鉤

"牽鉤"是古稱,，其實就是現(xiàn)代的拔河運動。據(jù)說春秋時,，楚國為了進(jìn)攻吳國,，以牽鉤這種運動來增強(qiáng)人民的體質(zhì)。它主要是以一根麻繩,，兩頭分為許多小繩,，比賽時，以一面大旗為界,，一聲令下,，雙方各自用力拉繩，鼓樂齊鳴,，雙方助威吶喊,，熱鬧非常。

放風(fēng)箏

放風(fēng)箏是清明節(jié)人們最喜愛的活動之一,。古人相信若某人生病可將其病況寫或畫于扎制的風(fēng)箏上，用線系著風(fēng)箏在空中放飛，讓它飛至高空就拉線剪斷,，疾病災(zāi)難便會隨著風(fēng)箏一起飛走,。后來，風(fēng)箏亦逐漸發(fā)展成廣為流行的郊游娛樂活動,。