新華社哈瓦那7月8日電(記者朱婉君)據(jù)古巴國家電臺“起義電臺”日前報(bào)道,古巴公共衛(wèi)生部一項(xiàng)全國性調(diào)查顯示,古巴肥胖人口比例超過四成,,肥胖已成為困擾古巴人健康的一大難題,。
古巴公共衛(wèi)生部下屬全國微創(chuàng)手術(shù)中心營養(yǎng)支持部門主任瓦爾迪維亞·加西亞在接受“起義電臺”采訪時(shí)指出,古巴人口肥胖率已達(dá)42%。“最令人擔(dān)憂的是:肥胖人口中有13%為兒童?!比绮患皶r(shí)防范,這些兒童在成長階段容易引發(fā)高血壓,、糖尿病,、心腦血管疾病等諸多疾病。
加西亞說,,從小養(yǎng)成的不良飲食習(xí)慣是造成許多古巴人肥胖的主要原因之一,。“比如孩子想吃零食時(shí),可以水果來取代餅干,,以補(bǔ)充營養(yǎng),、維生素和礦物質(zhì)。而許多父母則習(xí)慣給孩子提供飲料,、糖果等‘空熱量’食物(即含有高熱量卻缺乏基本維生素,、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物)?!?/p>
加西亞表示,,還有許多古巴人誤以為只有吃肉才能攝取蛋白質(zhì)。她建議古巴人多吃豆類,、雞蛋、水果和蔬菜,,保持均衡飲食,。