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守護(hù)青少年心理健康(2)

2022-07-11 06:51:18 來(lái)源：人民網(wǎng)－人民日?qǐng)?bào) A+A-

由于經(jīng)歷生理與心理上的多重變化,，青少年群體的心理健康發(fā)展面臨種種挑戰(zhàn)。據(jù)統(tǒng)計(jì),，與2015年相比,，2020年間因抑郁癥到新加坡心理衛(wèi)生學(xué)院求醫(yī)的青少年人數(shù)增加了約六成,。青少年心理健康成為新加坡社會(huì)特別關(guān)注的問(wèn)題,。該國(guó)政府認(rèn)為,，增強(qiáng)青少年心理韌性需要社會(huì)各方通力合作,，營(yíng)造包容的環(huán)境,。

目前,，新加坡正在將心理健康課程引入各級(jí)學(xué)校，并在每個(gè)學(xué)校安排具有專業(yè)資質(zhì)的輔導(dǎo)員,，為學(xué)生提供心理咨詢服務(wù),。針對(duì)需要心理援助的同學(xué)，輔導(dǎo)員會(huì)和心理衛(wèi)生學(xué)院聯(lián)系,，由學(xué)院派遣專家為學(xué)生做專業(yè)評(píng)估并制定援助方案,。

同時(shí)，學(xué)校注重發(fā)揮同伴支持的作用,，許多學(xué)校都建立起了同輩互助機(jī)制,。該機(jī)制由學(xué)校或班級(jí)安排數(shù)名學(xué)生接受培訓(xùn),，學(xué)習(xí)傾聽(tīng)的技巧,、鼓勵(lì)同伴的方法以及常見(jiàn)心理問(wèn)題的應(yīng)對(duì)策略等，他們定期向?qū)W校反饋同學(xué)們的心理健康狀況,，并在遇到緊急情況時(shí)通知老師,。

家庭對(duì)青少年的心理健康發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。新加坡政府針對(duì)家長(zhǎng)推出了正面育兒計(jì)劃,、工作坊等,，向家長(zhǎng)普及心理知識(shí)，幫助他們?yōu)楹⒆犹峁┣楦兄С?。教育部,、保健促進(jìn)局的網(wǎng)站上也有著大量面向家長(zhǎng)的心理科普資料。很多學(xué)校還成立了家長(zhǎng)支援小組,，邀請(qǐng)有意愿的家長(zhǎng)與學(xué)校合作，共同關(guān)注孩子情緒問(wèn)題并找出應(yīng)對(duì)方法,。

為了讓青少年擁有更多尋求心理幫助的渠道,，新加坡政府與心理衛(wèi)生學(xué)院合作,，為新加坡心理健康協(xié)會(huì)、新加坡兒童會(huì)等社會(huì)服務(wù)機(jī)構(gòu)提供培訓(xùn),，幫助他們更好地服務(wù)于有需要的群體,。2020年2月，在新加坡政府的支持下,，青年心理健康網(wǎng)絡(luò)正式成立,。該網(wǎng)絡(luò)匯聚各行各業(yè)力量，共同制定改善青少年心理健康狀況的方案,。目前已經(jīng)有20多個(gè)項(xiàng)目處于開(kāi)發(fā)和運(yùn)行階段：有的項(xiàng)目面向10歲至12歲兒童,，由志愿者帶領(lǐng)孩子們參加釣魚(yú)、騎行,、畫(huà)畫(huà)等活動(dòng),，幫助他們擴(kuò)大社交圈、提升自信心,；也有的項(xiàng)目將心理健康知識(shí)提煉,、匯總成冊(cè)，供家長(zhǎng)們參考使用,。

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