二年級(jí)學(xué)生佳佳選擇的暑假體育鍛煉項(xiàng)目是游泳,，有時(shí)候她還跟著小區(qū)的爺爺奶奶們跳廣場(chǎng)舞,。三年級(jí)的瑞瑞是個(gè)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者，瘦瘦的身材,，看上去很陽(yáng)光,，“我喜歡的運(yùn)動(dòng)有游泳、慢跑,、跳繩,、籃球,，周末兩天只要在下沙，爸爸每天會(huì)花40-90分鐘陪我一起打籃球,。這次評(píng)比我選擇了籃球項(xiàng)目中的折返運(yùn)球,，我只用了23秒就完成了?！比鹑鹦χf(shuō),。

測(cè)試成績(jī)都不錯(cuò)，還有小胖子減掉了11斤

暑假的堅(jiān)持鍛煉,，讓同學(xué)們很有收獲,。昨天所有項(xiàng)目的考核結(jié)果出爐。錢老師說(shuō)：“全校大約有65%的學(xué)生拿到了‘體育小達(dá)人’證書,，超出標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生肯定獲獎(jiǎng),，還有些學(xué)生盡管沒(méi)有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，但進(jìn)步飛快,，也會(huì)發(fā)獎(jiǎng)狀,，我們希望以此鼓勵(lì)每個(gè)學(xué)生都能投入到鍛煉的氛圍中?！?/p>

除了取得體育測(cè)試的好成績(jī),，有的同學(xué)還減肥成功了。

四年級(jí)學(xué)生程晨,，以前體重有51公斤,，是同學(xué)口中的“小胖子”。暑假里,，每天早上,，程晨都和媽媽一起晨跑。起初跑完400米中間要停好幾次,，好不容易跑完,，人也累得氣喘吁吁，堅(jiān)持三四天后,，不僅能堅(jiān)持跑完一圈,，還加量了。中午的飯量也被媽媽控制,。兩個(gè)月下來(lái),，程晨完成了體育打卡作業(yè)，人也甩掉十一斤,。