原標(biāo)題：世界最高齡115歲日本奶奶長壽秘訣大曝光,！

日本是長壽大國很多人都知道，雖然在旁人看來,，長壽是一件好事,。不過,，長壽也意味著社會老齡化嚴(yán)重，現(xiàn)在在日本100歲以上的老人就有約7萬人,。對于一個家庭來說,，可能希望長者都能長壽，不過就老人自身而言,，長壽最好是建立在身體健康沒有病痛的前提下,。

今年7月的時候，日本的田中力子奶奶成為了世界最高齡的老人,，老奶奶已經(jīng)115歲了,。田中奶奶元氣滿滿，非常開朗,。田中奶奶出生在1903年,，也就是明治36年，家中一共九個孩子,，田中奶奶排行老七,。她的家在福岡，是一戶普通的農(nóng)家,，她出生的那一年,，剛好是萊特兄弟首次試飛世界上第一架飛機(jī)……

田中奶奶11歲的時候，也就是1914年,，發(fā)生第一次世界大戰(zhàn),。1922年是田中奶奶人生中迎來的第一個大的轉(zhuǎn)折，19歲的她結(jié)婚了,，婚后,，夫妻倆一起經(jīng)營一家小店，賣一些小豆粥和烏冬面,，小日子過得還不錯,。婚后的第三年,，也就是1925年才開始有收音機(jī)播放,。也是在這一年，田中奶奶和丈夫有了第一個孩子,。

因為長男的到來,，為了慶祝變成一家三口人，一家人決定去別府來一場溫泉旅行,。田中奶奶有記日記的習(xí)慣,，所以包括去別府旅行也詳細(xì)的記在了本子上

結(jié)婚50周年之際，田中奶奶69歲的時候和丈夫去美國旅游,。50周年紀(jì)念是很重要的日子,，夫妻倆花了40天幾乎游遍了美國，洛杉磯,、拉斯維加斯,、夏威夷……70歲的時候開了一家花店，就這樣一直工作到80歲,，田中奶奶的身體一直都很硬朗,。

1993年,，90歲的田中奶奶做了人生第一次手術(shù),，是白內(nèi)障手術(shù)。因為白內(nèi)障,，有好長一段時間,，田中奶奶看不清自己穿的衣服。做完手術(shù)后,，眼睛看得清楚了才發(fā)現(xiàn)自己穿的都好老氣啊,，奶奶一下就不愿意了，從那之后一直都穿顏色明朗的衣服,，看著更年輕了,。

田中奶奶的這一生真的可以說是很厲害了，尤其是70多歲的時候還經(jīng)營著花店，還能工作,，估計是很多老人都做不到的,。

羨慕田中奶奶長壽的人估計都想知道奶奶長壽的秘訣。首先,，不管怎么說,，生命在于運動，田中奶奶也是很喜歡走路,。年紀(jì)大了,，手腳是沒有那么便利了，需要推著輔助座椅,，不過即便這樣也會每天堅持走15分鐘,。養(yǎng)老院的工作人員說，田中奶奶雖然每天也就散步15分鐘,，可是她走得很快,，別人15分鐘可能也走不了多遠(yuǎn)，田中奶奶走15分鐘實際上走了不少路了,，完全不像115歲高齡,。

其次，田中奶奶的長壽秘訣是堅持做算數(shù),。田中奶奶是102歲的時候，進(jìn)入的養(yǎng)老院的,，從進(jìn)入養(yǎng)老院開始就在堅持每天做算數(shù)題,。一直堅持了13年，也不是做很復(fù)雜的算數(shù),，就很簡單的加減乘除,，目的是為了讓腦子動起來，要常思考才會不容易癡呆,。而且,，田中奶奶對待算數(shù)可是很認(rèn)真的，基本每次都是滿分,，這樣的成績可以小小的驕傲一下,。