2變質(zhì)食用菌
過久泡發(fā)的銀耳,、黑木耳等,。
3薯類制品
馬鈴薯粉條,、甘薯面、山芋淀粉等。
如何預(yù)防米酵菌酸中毒?
食用發(fā)酵米面類食品前,,要確保其存儲、加工和烹飪方法正確,,避免食用過期或變質(zhì)的食品,。
食用時應(yīng)注意衛(wèi)生,避免交叉污染,。
制作發(fā)酵食品時,,要注意衛(wèi)生和溫度控制,,避免細(xì)菌滋生。
△圖源:央視新聞
別吃,!這4類食物變質(zhì)也很危險
1發(fā)芽的土豆
龍葵素是一種有毒的糖苷生物堿,。土豆發(fā)芽后,龍葵素含量會大大提高,,一次攝入200毫克龍葵素就可使人中毒,,嚴(yán)重還會致命。
2有霉點(diǎn)的水果
蘋果,、梨,、桃子等水果腐敗變質(zhì)后,會產(chǎn)生并積累很多真菌毒素,,如展青霉素。
展青霉素是一種神經(jīng)毒素,,可導(dǎo)致食用者出現(xiàn)惡心,、腹痛、腹瀉等食物中毒癥狀,,且具有致畸性和致癌性,。
3有黑斑的紅薯
紅薯表面出現(xiàn)黑斑,是紅薯黑斑病的典型癥狀,。黑斑病菌不易被高溫殺死,,主要損傷人體的肝臟,導(dǎo)致患者出現(xiàn)嘔吐,、腹瀉,、發(fā)燒等癥狀,嚴(yán)重時還可引發(fā)出血,、休克,。
4發(fā)霉的生姜
生姜一旦發(fā)霉、腐爛,,其含有的黃樟素會急劇增加,,黃樟素屬于致癌物質(zhì),長期食用會增加患癌風(fēng)險,。
食物中毒后如何緊急處理,?
1如何判斷是食物中毒?
典型癥狀:食物中毒通常在進(jìn)餐后短時間內(nèi)急性發(fā)病,,出現(xiàn)惡心,、嘔吐、腹痛,、腹瀉等胃腸道癥狀,。此外還可出現(xiàn)發(fā)熱,、頭痛、眩暈,、乏力,、肌肉酸痛和皮疹等。
多人同時發(fā)病:一同進(jìn)食的人同時發(fā)病,,出現(xiàn)相似癥狀,,是食物中毒的常見現(xiàn)象。
2食物中毒后如何自救,?
第一時間催吐并留樣,,如癥狀沒有緩解要立即就醫(yī),以免耽誤診療,。
國家應(yīng)急廣播提醒
潮濕悶熱的三伏天已至
務(wù)必重視飲食衛(wèi)生
嚴(yán)防食物腐敗變質(zhì)
疑似中毒及時就醫(yī)