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好好的耳朵突然聽不見了 有這4個習(xí)慣趕緊改

2025-05-19 14:23:33 來源：中國疾控中心 A+A-

根據(jù)世界衛(wèi)生組織發(fā)布數(shù)據(jù)顯示,，全球有超過10億12歲至35歲之間的年輕人,，正面臨無法逆轉(zhuǎn)的聽力損失風(fēng)險,。

隨著年齡的增長,，聽力功能下降本身就不可逆轉(zhuǎn)，再加上長時間戴耳機,、愛亂掏耳朵,、不會正確擤鼻涕、愛熬夜這幾件容易影響聽力的事,，總有一件是你們愛做的——若任由這些行為繼續(xù)傷害耳朵，可能導(dǎo)致耳聾提前找上門,。

今天,，我們就來跟大家講一講，為啥這些日常行為會損傷聽力。

好好的耳朵突然聽不見了 有這4個習(xí)慣趕緊改

內(nèi)耳有一種細(xì)胞叫毛細(xì)胞,，主要負(fù)責(zé)把聲音信息識別后,，傳遞給神經(jīng)細(xì)胞，傳到大腦,，靠它我們才能聽得到并聽得清楚各種聲音,。

普通人大概有一萬五千個內(nèi)耳毛細(xì)胞，出生后逐漸凋亡,，且這種細(xì)胞死亡后不會再生,。一般情況下，這些細(xì)胞用到老年都是足夠的,，但如果出現(xiàn)一些“意外”,，就會加速它的死亡，出現(xiàn)聽力下降,、聽力損傷甚至完全聽不到的情況,。

有時是因為年齡、疾病等因素,，畢竟年齡越大內(nèi)耳毛細(xì)胞越少,，聽覺功能就越老化，而細(xì)菌,、病毒感染,、外傷、腫瘤等疾病,，也可能引起聽力損傷,。

但目前看來，年輕人的聽力下降主要是因為不正確的行為和習(xí)慣,，給耳朵制造了額外的噪音和疾病,，讓內(nèi)耳毛細(xì)胞受傷、死亡,、減少,。

看看下面這些行為，你中招了幾種：

1長時間戴耳機

近年來因為不正確戴耳機引起聽力損傷的人非常多,。要知道,，內(nèi)耳毛細(xì)胞是非常勤快的，24小時都在上班,，所以才能讓你時時刻刻聽得到聲音,。即便你睡著了，也可能被周圍的打鼾聲,、電話鈴聲,、雨聲吵醒,，這就是內(nèi)耳毛細(xì)胞不休息的證據(jù)。

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