央廣網(wǎng)岳陽11月3日消息據(jù)中國之聲《新聞晚高峰》報道,，前不久在湖南岳陽，一個兩歲的小女孩被一輛駛來的轎車碾壓致死,，而當(dāng)時就在不遠(yuǎn)處,，小女孩的媽媽正在低頭看手機(jī)，此事引發(fā)熱議,?！暗皖^族”的低齡化也令人擔(dān)憂。國外網(wǎng)站顯示,，87％的青少年寧愿通過發(fā)信息溝通,，而不是面對面交流。我國各地時不時出現(xiàn)因低頭玩手機(jī)而橫遭車禍,、踩空電梯墜亡,、丟孩子等惡性事件。因長期低頭玩手機(jī)而引起的頸椎病,、視力衰退,、面容早衰等問題更是不勝枚舉,。您是低頭族嗎？低頭族們是在玩手機(jī),，還是在“玩命”,？擺脫低頭族有什么妙招？

網(wǎng)友留言：

@小球知語：手機(jī)成為人們之間交流,，溝通的主要工具,，這是很難避免的，但是低頭族引起的不安全因素也很多,，如過馬路，下電梯出現(xiàn)的意外事故也頻出,。所以就需要相關(guān)部門,，商場友情提醒。尤其商場現(xiàn)在付款方式都是手機(jī)微信支付,，同時拼客族的團(tuán)購優(yōu)惠方式,。所以要害區(qū)域，就要實行明文規(guī)定,，路標(biāo)路識也有必要提醒規(guī)定,。

@我是靜靜：曾經(jīng)看過一個短片，一低頭,、一抬頭的時間里,，車輪走出去3到4米，所以開車打手機(jī)真的是馬路殺手,。大家開車時還是要注意安全,，千萬別寸僥幸心理，覺得沒什么,。還有就是我總不讓孩子看手機(jī),，可事實上我自己天天在家也不是低頭、抬頭看手機(jī)么,。誒,，批評別人都頭頭是道，落實到自己就不是那么回事了,！這個改起來,，確實有些難。

調(diào)查結(jié)果：

超過八成的網(wǎng)友認(rèn)同低頭族會對個人安全構(gòu)成重大影響,，但是很多卻沒有這樣的安全意識,。

微博網(wǎng)友@一片光明在眼前：手機(jī)給我們生活帶來了許多方便，而它里面海量的信息更使我們眼界大開,，但過度使用手機(jī)對身體的傷害也不容小覷,，因玩手機(jī)造成的意外事故也是屢見報端,！我認(rèn)為避免沉溺于手機(jī)需要不斷豐富自己的生活，多和現(xiàn)實生活中的人進(jìn)行交流,，使自己從虛擬的世界里走出來,。對于未成年人更需要家長和學(xué)校的正確引導(dǎo)！

微博網(wǎng)友@紅居易：手機(jī)對人們的誘惑力越來越大,，而人們對玩手機(jī)的克制克制能力卻越來越差,，這其中也包括我們自己，不是嗎,？明知道玩手機(jī)有許多不良后果,，可還是不管不顧的玩，為什么,？因為總覺得那些危險不會發(fā)生在自己身上,。有句話說，誰家門口也沒掛著“無事牌”,，其實,，玩手機(jī)不可怕，可怕的是那種揮之不去的僥幸心里,。

也有很多網(wǎng)友對擺脫低頭族提出了自己的建議：

微博網(wǎng)友@安廣祿：擺脫低頭族猶如戒煙,，關(guān)鍵在個人的意志力?？梢酝ㄟ^鍛煉身體,、看書、看電視,、旅游等方式轉(zhuǎn)移自己注意力,，減少對手機(jī)的依賴；如果帶小孩外出,，手機(jī)最好關(guān)機(jī),，或者干脆就不帶手機(jī)?？傊?，只要有毅力就一定能擺脫手機(jī)依賴癥！

微博網(wǎng)友@打傘的魚6666：擺脫低頭族可以考慮不給手機(jī)充滿電,，不帶充電器,，如果繼續(xù)玩手機(jī)就會沒電，關(guān)機(jī)會影響正常通訊,，家人和朋友的電話就會漏接,，就不會接著玩，還可以多參加健身、跑步,、打球等有益健康的活動,，轉(zhuǎn)移對手機(jī)的注意力。

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