在最美的年紀(jì),，她因為什么原因去世呢？有名偵探趙五兒發(fā)表一張微信聊天圖片,，曝出本兮于平安夜從13跳下去,，死于跳樓自殺，疑受抑郁癥困擾,。

消息是否屬實,，都隨著伊人的逝去而化作迷霧,。誰能想到，繼喬任梁之后,，本兮也步入抑郁癥的后塵,。抑郁癥到底有多可怕呢？

抑郁癥的危害：

1,、情緒不良

抑郁癥最常見的就是可以讓人體驗最為痛苦,、惡劣的心境，抑郁的人經(jīng)常處于無明顯原因的悲觀情緒中,，外人很難去幫助,。

2,、心理障礙

很多抑郁的人呢，會用自己的主觀情緒去思考問題,?？赡茉谖覀兛磥硎菬o關(guān)緊要的小事，他們會給自己制造很多心理障礙,，造成惡性循環(huán),。

3、失眠

抑郁的人經(jīng)常在夜深人靜的夜晚胡思亂想，導(dǎo)致失眠,，而長期睡眠不足會讓人精神不振,、體質(zhì)下降、讓抑郁癥狀加重,，惡性循環(huán),。

4、萎靡不振

很多抑郁的人,，做任何事情都不感興趣,，做什么都無精打采的。有的時候也聽不進別人的話,，呆若木雞的狀態(tài),。

5,、其它危害

抑郁不僅折磨著人的精神,，還會造成食欲減退、乏力等身體癥狀,，而這些癥狀持續(xù)時間長了還會導(dǎo)致身體各各部位的器官出現(xiàn)疾病,。

很多人認(rèn)為，抑郁癥不是一種疾病,，是因為他們意志力不堅定,，心理承受能力比較差，真的是這樣么?崔永元抑郁的時候,，有人說“你就是小心眼,，以前很火，現(xiàn)在收視率不高了,，你就接受不了了,！”。

真相：抑郁癥是一種全身性的疾病。西班牙格拉納達(dá)大學(xué)（UGR）領(lǐng)導(dǎo)的一個國際性研究團隊首次系統(tǒng)地證明,，抑郁不只是一種精神疾病——相反,，它會導(dǎo)致氧化應(yīng)激的顯著改變，因此它應(yīng)被視作是一種全身性疾病,，因為它影響到了整個機體,。

我們都應(yīng)該用科學(xué)的態(tài)度看待抑郁，理解抑郁的人,。不要用自己的心態(tài)去說服他們,，要做到三不要：

1、不要試圖要求抑郁癥患者“振作”起來,。他的低落情緒完全是身不由己的,，一味要他振作他根本做不到，只會使他加大沮喪和絕望;

2、不要對他說,，他的痛苦只是他“空想”出來的,。對他而言，這種痛苦實際上是真實存在的,，而且時時讓他有“生不如死”的可怕感覺;

3,、不要埋怨批評。抑郁癥患者多十分敏感,，親人的一句不夠“中聽”的話語都可能在他心中攪起大浪,，甚至將他推入更加絕望的黑洞中難以自拔,。

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