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男子戒煙20年后反而得了肺癌 原是這些行為害了他

2017-03-12 22:18:26  金陵晚報    參與評論()人

(原標題:戒煙20年后,,反而得了肺癌?醫(yī)生說因為這些行為害了他……)

抽了幾十年的煙,,始終平安無事,,戒煙后沒多長時間卻發(fā)現(xiàn)得肺癌了,,這種情況常聽人說起,,于是人們都覺得戒煙是打破了身體和煙之間的平衡,由此誘發(fā)肺癌,。事實真的是這樣嗎?

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戒煙20年后得發(fā)現(xiàn)肺癌

家住南京浦口的劉先生就是這樣一個肺癌患者,。不過他的情況更為特殊,因為他已經(jīng)戒煙20年了!

前段時間,,劉先生因為胸痛難忍到南京胸科醫(yī)院就診,。經(jīng)醫(yī)生檢查,發(fā)現(xiàn)其右肺下葉上有個3cmx2cmx2cm大的腫瘤,,被確診為肺癌早期,。

聽到診斷,劉先生懵了,,“我都戒煙20年了啊!”

劉先生今年60歲,,他從十多歲開始抽煙,一直抽到了40歲,,而且煙癮特別大,,每天都要抽兩包多。20年前為什么一下把煙戒了呢?據(jù)劉先生說,,當時因為老咳嗽,,而且肺不舒服,所以去醫(yī)院做檢查,。醫(yī)生還真的在劉先生的肺部發(fā)現(xiàn)一個陰影,,雖然后來確認是一個鈣化點,但是劉先生害怕自己真的因為抽煙得肺癌,,所以咬著牙,,把抽了20多年的煙給戒了。

雖然當時戒煙比較難受,,但是此后劉先生一直沒覺得肺難受過,。直到2016年2月份,他覺得胸部隱隱作痛,,不過他自認為已經(jīng)很久沒抽過煙了,,應該不是肺部有問題,所以也沒放在心上,,也沒和家里人說,。后來,胸口越來越疼,,撐到去年10月份,,他感覺不對勁了,就自個兒偷偷地跑到南京胸科醫(yī)院做檢查,,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他肺部有個病灶,,但需要做病理化驗才能確診,,沒想到劉先生拒絕進一步檢查,堅持稱自己肺部沒有毛病,,又回家去了,。

直到今年過完年,胸口疼痛仍沒有消失,,且愈發(fā)激烈,,劉先生終于仍不住告訴了家人。家人一聽,,趕緊“押”著他來到胸科醫(yī)院,,最終確診為肺癌早期。

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不是因戒煙得肺癌,,是這些行為害了他……

醫(yī)生說,,對于吸煙者來說,肺癌的發(fā)生需要內(nèi)外因,。外因是吸煙的時間和數(shù)量,,比如一個人每天抽20支,抽了20年,,這個人的吸煙指數(shù)就是400,,大于400的人,肺癌風險就高出許多,。而一般決定戒煙的人,,多數(shù)是抽了很久,考慮到上了年齡要講究健康,,他們的吸煙指數(shù)已經(jīng)到了400左右甚至更高,,而且年齡也在四五十歲,這就是內(nèi)因,,因為此時正是身體免疫系統(tǒng)下降的時候,。如果說,年輕時抽煙,,身體的免疫系統(tǒng)還能監(jiān)控著癌細胞的出現(xiàn),,甚至能殲滅它,,但到了四五十歲,,免疫系統(tǒng)弱了,肺癌就會挑這個時候發(fā)生,,不管他戒煙與否,,到這時候風險是一樣的。只不過戒煙帶來的好處都沒有機會體會到就發(fā)病了,。這也是為什么醫(yī)生建議趁早戒煙的原因,。

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不過對于劉先生這病例,,醫(yī)生也挺稀奇,南京胸科醫(yī)院的胸外科門診上碰到過很多戒煙后四五年得肺癌的,,但是20年這么長時間的的確少見,。

再仔細問問,醫(yī)生聽出了道道,,原來劉先生得肺癌并不是因為戒煙,,很可能是這些因素誘發(fā)了原本潛伏在他體內(nèi)許久的病灶點——

1、經(jīng)常吸二手煙

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劉先生是個小黑車司機,,平時帶人總有客人在車上抽煙,。劉先生從不勸阻,因為他自己曾經(jīng)煙癮大,,知道犯煙癮時抽根煙賽神仙的感覺,,另外他覺得自己不抽煙就行,最多開開車窗散散氣味,??墒菑娜ツ觊_始,劉先生就覺得不行了,,別人一抽煙,,他就感覺胸悶、喘不過氣來,,可是他又不好勸阻客人,,只能忍著。

2,、風雨無阻鍛煉身體

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自20年前戒煙后,,劉先生為了健康,每天都鍛煉身體,,而且風雨無阻,。

聽到這里也許你會說,小編你瘋了吧,,鍛煉身體多好的事啊!但是再看看劉先生的鍛煉習慣,,你就知道為什么醫(yī)生說鍛煉反而害了他了。

鍛煉時間不對

劉先生每天早上4點就出門鍛煉身體……

大家也許不知道,,其實早晨的空氣并不新鮮,,甚至有可能是空氣污染嚴重的時間段。根據(jù)氣象統(tǒng)計資料表明,,一年中,,早晨起來的空氣指數(shù)很不好(尤其是5點至8點)。這個時間段陸地上空的近低層大氣,都會出現(xiàn)逆溫層,,其高度從200-1000米不等,,這個溫層就像一個蓋子一樣,使城市中較多的煙塵和雜質(zhì)聚集在其下面,,再加上清晨空氣擾動小,,致使煙塵雜質(zhì)非常不容易擴散到高空和周圍去。因此,,選擇清晨鍛煉身體對健康是非常不利的,。

另外,從生理學角度來說,,清晨也不是運動的最佳時間,。心理學研究證明:鍛煉的最佳時間是下午4點到晚上正常睡覺前,鍛煉身體是最好的,。這時候人體內(nèi)各種器官和肌肉的溫度最高,,而且關(guān)節(jié)的的靈活性也處在最好的狀態(tài)。當人體溫度升高時,,人們就會產(chǎn)生強烈的運動欲望,。而這時鍛煉行動也會更加自覺、更加努力,,從而收到更好的鍛煉效果,。而較高的體溫幾乎對所有的運動項目都很有益。這也是近些年來,,越來越多的體育比賽的決賽,,選擇在下午或晚上的原因之一。

天氣好壞都鍛煉

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選擇空氣最不好的時段鍛煉身體本來就對身體不好了,,如果在霧霾天那更是雪上加霜了,。劉先生就是這樣,即使有預警空氣污染比較嚴重,,他仍雷打不動出門鍛煉,。

霧霾天氣極易導致呼吸系統(tǒng)的防御功能和肺功能下降,而劇烈運動時,,呼吸節(jié)奏加快,,加深,身體內(nèi)吸進的有害氣體會比平常多好幾倍,。一些有害物質(zhì)與水汽結(jié)合,,會變得毒性更大,如二氧化硫變成硫酸或亞硫化物,,氯氣水解為氯化氫或次氯酸,,氟化物水解為氟化氫。因此,,霧霾天空氣的污染比平時要嚴重得多,。

鍛煉的地方不對

劉先生喜歡馬路邊慢跑來鍛煉,其實并不是很健康,。因為現(xiàn)在的城市道路汽車來往,,很容易令塵土飛揚。在馬路邊跑步,,就會吸入更多的有害氣體和有害顆粒,,這樣在鍛煉的同時其實是增加了對身體的傷官。

醫(yī)生提醒:早期篩查很重要!

幸好的是,,因為救治及時,,劉先生肺部的腫瘤通過一個小小的微創(chuàng)手術(shù)就根治了,第二天劉先生就下床,,一個星期出院,。只要以后生活環(huán)境好,鍛煉身體方式對,,長壽也不是什么大問題~

所以說,,對于肺癌,以及其他任何癌癥,,早期篩查是非常重要的!就比如肺癌,,早期發(fā)現(xiàn),在胸口開個3公分大小的洞就可以完成手術(shù),,術(shù)后效果也非常不錯,。但如果發(fā)展到中后期,不說自己受罪,,即使給開胸剖腹也沒啥意義了不是?

南京胸外科副主任醫(yī)師王科平提醒,,出現(xiàn)下列癥狀時,盡快到醫(yī)院做篩查,,發(fā)現(xiàn)越早,,越好治療:

1、聲音突然嘶啞

2,、反復發(fā)熱

3,、咳血

4、刺激性咳嗽

5,、胸悶胸痛氣促

此外,,下列人群最好每年做一次篩查:

1、每天吸煙超過20支,,煙齡大于20年長期吸煙,,年齡達55歲及其家屬

2,、家庭主婦

3、長期生活在空氣污染環(huán)境下,,年齡超過45歲

4,、高危職業(yè)如接觸煤氣、瀝青,、煉焦,、粉塵、采礦,、化工

5,、既往肺部有相關(guān)疾病:結(jié)核,、老慢支,、支氣管擴張

6、有腫瘤家族史者

(責任編輯:高宗影 CN060)
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