(原標(biāo)題:用潔面儀洗臉一個(gè)月變成“關(guān)公” 過(guò)度清潔是禍?zhǔn)?日常洗臉溫水即可)
“真沒(méi)想到,,滿臉的紅血絲和敏感肌都是潔面儀刷出來(lái)的,?!苯?,在武漢某醫(yī)院的皮膚科門(mén)診,26歲的王女士被診斷為過(guò)敏性皮炎,,罪魁禍?zhǔn)渍撬齽傆昧?個(gè)月的“洗臉神器”——一款海淘的潔面儀。
5月25日是全國(guó)第12屆“全國(guó)護(hù)膚日”。皮膚科醫(yī)生陳柳青公布了一項(xiàng)200萬(wàn)門(mén)診病人的調(diào)查數(shù)據(jù):48%的病人是過(guò)敏性皮膚病,,其中,10%是“過(guò)度清潔”所致,,23%的病人是痤瘡和玫瑰痤瘡,,“過(guò)度清潔”造成的繼發(fā)性玫瑰痤瘡比例上升趨勢(shì)明顯。
過(guò)度清潔成皮膚變敏感的禍?zhǔn)?/strong>
“最近幾年,,門(mén)診中面部敏感的患者越來(lái)越多了,。”陳柳青透露,,過(guò)度清潔是最重要的原因,。她指出,不管是以前幾十元的磨紗去角質(zhì)膏,,還是現(xiàn)在上千元的潔面儀,,原理都是相似,即通過(guò)物理方法去除角質(zhì),,使皮膚看起來(lái)光滑水嫩,。
“人的皮膚又不是搓衣板,哪經(jīng)得起一天兩三次地刷?”陳柳青說(shuō),,角質(zhì)層就相當(dāng)于一道門(mén),,有了這道屏障,皮膚才能阻擋外界環(huán)境的刺激和傷害,,“鎖”住里面水分,。頻繁使用洗臉?biāo)⒌犬a(chǎn)品,老舊角質(zhì)和正常角質(zhì)都被刷掉,,皮膚會(huì)變薄敏感,、皮脂膜被破壞,皮膚酸堿平衡被打破,,正常菌群也會(huì)失調(diào),,各種皮膚問(wèn)題都會(huì)接踵而來(lái)。
而且,,角質(zhì)層一旦遭到破壞,,無(wú)法通過(guò)藥物修復(fù)。角質(zhì)層的一個(gè)代謝周期是28天,。輕者,,休養(yǎng)生息一個(gè)月可恢復(fù);但反復(fù)損傷發(fā)展為敏感性皮膚的患者,至少要對(duì)癥治療3-6個(gè)月。
日常洗臉用溫水最好
陳柳青主張皮膚“窮養(yǎng)”,。她介紹,,皮膚腺分泌出來(lái)的“油脂”是最天然也是最好的護(hù)膚品,能保持皮膚光澤滋潤(rùn),?!捌饺赵缤碛脺厮茨槪鞘腔藠y,?!?/p>
陳柳青建議,即便是油性皮膚,,洗面奶的使用一周也別超過(guò)3次,,尤其不要用去角質(zhì)洗面奶。有兩類(lèi)護(hù)膚品,,應(yīng)該四季常備:一類(lèi)是保濕霜;一類(lèi)是防曬霜,。皮膚保養(yǎng),防曬最重要,。盡量避開(kāi)紫外線最高的時(shí)段出門(mén),。室內(nèi)工作者,上午下午各擦一次防曬霜即可;室外工作的人,,出門(mén)前半小時(shí)涂上防曬霜,,每2-3小時(shí)就要補(bǔ)擦一次。