“夏天室外溫度40℃，地表溫度超過50℃，再套上我們的防護(hù)服,，就像穿棉襖一樣,，全身濕透了?！蓖跽追逭f，出任務(wù)時，身著防護(hù)服,、套靴、頭盔,，身上纏繞腰帶繩子和空氣呼吸器,，再加上兩盤水帶，總共加起來足有50多斤重,，在救援時還需要長時間作業(yè),，對體能消耗非常大，夏天戰(zhàn)友們體力不支,，會出現(xiàn)中暑的情況,，日常體能訓(xùn)練就尤為重要。

王兆峰介紹,，在進(jìn)行高空訓(xùn)練時,，最難的就是克服心理障礙?！案呖站仍俏覀兊谋貍溆?xùn)練項目,，人人都會對高空有恐懼心理，我們就循序漸進(jìn),，一層樓一層樓的升高,，等完全不怕了，訓(xùn)練就會輕松一些,?！?/p>

王兆峰表示，對于消防員來說,，除了體能,，速度也非常重要。按照規(guī)定,，當(dāng)電鈴響起,，不論消防員正在睡覺,、吃飯或是上廁所，都必須馬上停下手里的工作,，迅速換上作戰(zhàn)服,，拿好裝備上消防車。

“響鈴后一分鐘,，車輛必須開出車庫,，我們只有一分鐘時間?！蓖跽追逭f,，為了達(dá)到要求，通常會對新人進(jìn)行為期一星期到半個月的訓(xùn)練,，此后戰(zhàn)友們一聽到電鈴,，就會馬上投入戰(zhàn)斗狀態(tài)，“基本每天都會出警5到10次,，有時候太忙就不回中隊了,，直接在大街上候命，有通知立馬出發(fā),?！?/p>

對話

沈伍呷汶川地震時立志當(dāng)消防員

“汶川地震時看到消防官兵救援就想加入他們”，昨日在接受新京報記者采訪時,，沈伍呷表示,，自己一直很崇拜消防員，非常喜歡這個職業(yè),。他認(rèn)為日常訓(xùn)練破了層皮只是“很正常的事”，雖然意外成“網(wǎng)紅”,，今后還是會照常訓(xùn)練,，保持平常心。

新京報：照片是在什么情況下拍的,？

沈伍呷：5月26日下午快4點的時候,，消防中隊安排體能訓(xùn)練，背著呼吸器負(fù)重長跑7公里,，跑了兩三公里,，后背和腰側(cè)感覺破皮了有刺痛，但想著負(fù)重停下來查看,，再次起跑會比較困難,，就堅持一直跑完。休息的時候大家都把上衣脫掉才看到后背破了,，有個戰(zhàn)友拍了張照片發(fā)朋友圈,，照片就傳出去了,。