（原標(biāo)題：一男生高考后瘋玩3天昏倒心理醫(yī)生說：家長(zhǎng)當(dāng)引導(dǎo)孩子“放松而不放縱”）

武漢晚報(bào)訊一男生高考結(jié)束后瘋玩3天3夜,，終于昏倒送醫(yī),。高考結(jié)束,，考生中往往出現(xiàn)“井噴式”放縱行為,，令許多家長(zhǎng)焦慮不安：擔(dān)心孩子傷害身體,、沉迷網(wǎng)吧,、染上“惡習(xí)”……武漢市某醫(yī)院心理科主任趙醫(yī)生提醒，高考過后調(diào)整孩子放縱心理,，家長(zhǎng)要參與,。

18歲男生小海今年參加高考，從8號(hào)考完最后一場(chǎng)后就開始嗨起來,。當(dāng)天晚上同學(xué)聚會(huì)啤酒喝了一箱,，瘋到9日凌晨才回家，又接著玩游戲,。打了幾個(gè)小時(shí)后,，又約朋友踢球、桌游,、又喝酒……11日早上,，小海覺得頭昏眼花，站也站不穩(wěn),，嚇壞了父母,。

趙醫(yī)生解釋，長(zhǎng)期超負(fù)荷學(xué)習(xí),，壓力疊加,，睡眠不足和負(fù)性情緒的日積月累，使相當(dāng)一部分考生產(chǎn)生不同程度的心理問題,。從自我防御機(jī)制而言，放縱心理是考生釋放壓力,、緩解情緒和維護(hù)心身健康的一種應(yīng)對(duì)方式,。

但是,，放縱心理是一把“雙刃劍”。趙醫(yī)生說,，如果放縱心理表現(xiàn)為毫無節(jié)制的放縱行為,，那么不但無助于消除應(yīng)激狀態(tài)，而且還可能加重已有的心理問題,，甚至給身心健康帶來新的危害,。假期熬夜或連續(xù)通宵達(dá)旦地玩，打亂了人體生物鐘節(jié)奏,，會(huì)加重已有的失眠,、焦慮、抑郁癥狀,。如果毫無節(jié)制地打網(wǎng)游,，那么一個(gè)暑假足以形成“網(wǎng)癮”。

趙醫(yī)生說,，要讓放縱心理具有可控性,，家長(zhǎng)要多參與孩子的暑期計(jì)劃安排。譬如先聽孩子的打算再幫著出謀劃策,，為孩子活動(dòng)提供資訊和經(jīng)費(fèi),，對(duì)孩子的“放松而不放縱”的行為給予及時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)等等。趙醫(yī)生強(qiáng)調(diào),，家長(zhǎng)參與的重要性在于把孩子的認(rèn)知,、情緒和行為，引導(dǎo)在放松的軌道上,。