原標(biāo)題：福建26歲小伙打球意外猝死 請不要讓這些慘劇再發(fā)生

26歲小伙不幸離世

騰訊體育8月6日訊 近年來,，籃球愛好者在打球時意外猝死的事故屢有發(fā)生。近日,，福建晉江就又發(fā)生了一起這樣的悲劇,。

據(jù)悉，悲劇發(fā)生在8月4日的晚上,，在晉江的某球場,，一位26歲的年輕小伙身體不適仍然堅(jiān)持打球，但之后卻突然倒地,。雖然120的醫(yī)護(hù)人員趕到后對他進(jìn)行了心肺復(fù)蘇,，之后又送往醫(yī)院全力搶救，但最終還是沒能挽回生命,，一條鮮活的生命就這樣意外離世,。

廣西研究生打球時猝死

雖然這樣猝死的事故是意外事故，但在最近很多年,，這樣的事故卻是屢見不鮮,，讓人心碎。2017年2月,，廣西某大學(xué)的一名研究生就在打球時意外猝死,。據(jù)工作人員介紹，小伙子倒下的時候沒有和別人爭搶,、搶球,，而是原地站立的時候突然倒地。雖然學(xué)校保衛(wèi)處值班人員得知后迅速趕往現(xiàn)場處置,，校醫(yī)院和120也相繼到達(dá)現(xiàn)場施救并送到醫(yī)院救治,，但最終還是沒能挽回生命。

事發(fā)球場

2016年10月,，?？谝幻笕猩鷧⒓右粓鎏崆凹s好的籃球友誼賽，但在跑動中不慎雙腳相絆面朝下摔倒,，摔倒之后,，隊(duì)友將其翻過身來，但他表情痛苦、呼叫也沒有反應(yīng),，隊(duì)友立刻趕往校醫(yī)院救助,，多名校醫(yī)院的醫(yī)護(hù)人員趕到現(xiàn)場進(jìn)行心肺復(fù)蘇，120收到急救電話后也迅速趕往現(xiàn)場,，但還是沒能保住這個年輕的生命。

慘劇不斷

2017年6月,，還有一位初二學(xué)生在學(xué)校操場打球時意外猝死,。當(dāng)時，該同學(xué)在和同班同學(xué)打球后走到籃球架下的重力箱坐下,，不久后突然昏倒,。其他同學(xué)迅速將這一情況報告給了老師，老師雖然迅速撥打了120的急救電話,，但卻未能挽救成功,。

類似的事件在過去也是時有發(fā)生，而且在學(xué)生群體里屢見不鮮,，而造成猝死的原因有很多,，比如熬夜、休息時間不充分導(dǎo)致身體器官超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),，劇烈運(yùn)動之后更加重了身體的壓力,。另外，溫度過高的運(yùn)動環(huán)境和超負(fù)荷運(yùn)動也可能成為誘因,。

打球雖然是一種很好的鍛煉方式,，但在打球之前，大家也有必要做好充足的熱身準(zhǔn)備,，避免突然進(jìn)入高節(jié)奏的運(yùn)動環(huán)境中,。同時，高溫天氣和霧霾天氣不利于打球,，打球也切忌過量和過度運(yùn)動,，用餐之后也適當(dāng)休息一段時間，這些也需要我們加以重視,。

當(dāng)意外情況發(fā)生后,，我們也應(yīng)該記住一些簡單的急救措施，在黃金救治時間非常短暫的情況下,，這些措施也是非常必要,。除了要撥打120急救電話外，還可以幫助打球時意外倒地不起的人把頭側(cè)偏,，并將舌頭牽出口外,，從而保持呼吸道通暢。如果發(fā)生意外的人心跳和呼吸驟停，可以對其進(jìn)行人工呼吸,、胸外按壓（雙手按壓胸骨中下部,，80-100次／分，每次按壓幅度為4-5厘米）進(jìn)行心肺復(fù)蘇,，這些措施也可能挽回一條鮮活的生命,。

值得一提的是，在今年的7月份,，就有一位小伙子在劇烈運(yùn)動后突然倒地不起,，當(dāng)時，同在一個球館打羽毛球的醫(yī)生在先摸脈搏,，后查看小伙子的身體反應(yīng)后迅速對其進(jìn)行心肺復(fù)蘇,，最終挽回了生命，從中可見必要的急救措施有多么關(guān)鍵,。

炎炎夏日,，在打球的同時，我們也需要做好相關(guān)的準(zhǔn)備活動,，并且學(xué)會一些必要的急救措施,，從而盡可能的避免意外發(fā)生。