原標題：“車厘子自由”了身體不自由

女子5天吃掉6斤車厘子 一夜“血便”20多次

醫(yī)生提醒：一次最好別超過20顆,，吃完多喝水

剛下飛機，突然小腹絞痛,，還有血便,，女子匆匆趕到醫(yī)院才知自己是車厘子吃得過多“中了毒”?！昂貌蝗菀讓崿F(xiàn)了‘車厘子自由’,，沒想到卻險些弄砸了一家人的新春之旅?！?2日說起這場虛驚,，準備離漢的王女士還有些后怕。

一口氣吃四五十顆車厘子“血便”不止

32歲的王女士是重慶人,，今年春節(jié)全家人來漢旅游過年,。節(jié)前，親友送了2箱車厘子,，想到過年期間家中沒人,，她將車厘子全部洗好后裝了滿滿兩大袋帶著路上吃。

大年初三下午5時,，王女士剛下飛機,，腹部一陣絞痛，上洗手間發(fā)現(xiàn)竟然全是“血便”,。強撐到了酒店,，她反復往洗手間跑，拉的全是紅色果醬樣便,，一整夜來來回回折騰了20多次,。用補液鹽沖水喝，沒想到最后竟暈倒在廁所,。

次日一早,，家人趕緊將王女士送到武漢市第一醫(yī)院。胃腸外科副主任醫(yī)師閔凱接診后,，立即給她做了大便潛血和電解質水平檢查,，均未發(fā)現(xiàn)問題。閔凱看過標本后,，懷疑王女士是紅色素染成的“假象血便”,。在反復追問下,，王女士這才想起來，自己從臘月二十八開始,，連著5天吃了差不多6斤車厘子,，下飛機之前就一口氣吃了四五十顆。

“王女士是過食車厘子導致的急性胃腸炎,?！遍h凱介紹，車厘子含鐵多,，并含有一定量的氰甙,，少食或正常食用不會有問題。若是進食過多,，則有引起鐵中毒或氰化物中毒的風險,。他建議，糖尿病患者和小孩不宜多食,，成年人一次食用不要超過20顆,，吃完后多喝點水。

吃當?shù)貢r令水果,，一次別超過400克

“很多薔薇科水果中都含有‘氰甙’,，如國產(chǎn)大櫻桃、桃子,、杏,、李子等?！蔽錆h協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科主任蔡紅琳說,，氰甙主要存在于果核里，含量微小,，沒有人吃水果會將果核咬破,，而且氰甙必須達到一定的量，才會出現(xiàn)急性中毒癥狀,，正常進食沒有任何問題,。

民間一直都有“桃飽人，杏傷人,，李子樹下埋死人”的說法,。對記者的疑問，蔡紅琳解釋說,，并非是水果有毒吃了會傷人死人,，而是任何食物超量都會打破身體的代謝平衡，引起身體不適,。中國營養(yǎng)協(xié)會推薦的每日水果量是200-400克,，王女士5天吃6斤車厘子，連續(xù)多日大大超過了水果的最高量,，出現(xiàn)身體不適并不稀奇,。

蔡紅琳指出，水果性味寒涼,，冬季天氣寒冷,，并不適合大量進食水果，特別是一些體質虛寒的人,?！拔覀兲岢援?shù)氐臅r令食物?！彼忉?，重慶和武漢氣候相似，冬季的水果主要是柑橘類,，像橘子,、柑子、柚子等性溫的水果最為適合,，但一次也不要超過400克,。

記者劉璇通訊員彭夏麗嚴睿