原標(biāo)題：67歲大媽桑拿后突然器官衰竭裹著浴巾送進(jìn)醫(yī)院

很多朋友去澡堂洗澡都喜歡進(jìn)桑拿房蒸一蒸,。大連市民譚阿姨,，一個月前的一天早上出門洗澡,，在蒸桑拿的過程中，卻突然暈倒,，最后竟然是裹著浴巾被送到了醫(yī)院急救,！

更可怕的是，在治療期間,，她身體內(nèi)多器官功能衰竭,，多次瀕臨死亡。譚阿姨到底得了什么??？

3月26號中午十一點左右，譚阿姨被120送到了大連第三人民醫(yī)院的急診室,，當(dāng)時老人已經(jīng)處于昏迷狀態(tài),。

醫(yī)生介紹說：“我看到她的時候，身上裹著一條浴巾,，躺在急救車上,，是一個昏迷的狀況，意識不清，血氧飽和度也比較低,，是一個休克狀況,。”

譚阿姨今年67歲,，當(dāng)天上午，她在家附近的大眾浴池洗澡的時候,，突然發(fā)病暈倒的,，工作人員趕緊撥打了120電話，并且給譚阿姨的女兒打了電話,。

醫(yī)院立即組織了會診,，并且做了各種詳細(xì)的檢查,，對于譚阿姨的病因，最終被確診為熱射病,。

熱射病，是指因高溫引起的人體體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào),，體內(nèi)熱量過度積蓄，在中暑的分級中就是重癥中暑,，是一種致命性疾病,，死亡率極高。

熱射病,，一般發(fā)生在夏季比較多,，尤其是老年人、免疫力比較差的人,，都是患病的重災(zāi)區(qū),。但是誰也沒想到，譚阿姨竟然是在春天這個季節(jié),，得了熱射?。?/p>

在ICU住院期間,，譚阿姨身體內(nèi)多器官功能衰竭,，各種狀況頻發(fā)，多次瀕臨死亡,，前后搶救了29天,，最終才脫離了危險。

對于譚阿姨來說，這場生病的經(jīng)歷就像一場夢一樣,，過程中發(fā)生過什么，她已經(jīng)記不清了,。醫(yī)生建議,，老人在洗澡的過程中，要注意水溫,，不要長時間蒸桑拿,、泡澡，注意換氣,。

延伸閱讀：蒸桑拿別做這些事

現(xiàn)代人工作,、生活繁忙，隨著天氣逐漸變冷,，偶爾到桑拿房去“蒸”一下,，可以緩解壓力，放松心情,。蒸桑拿可緩解疲勞,，有排毒養(yǎng)顏、養(yǎng)生保健,、增強(qiáng)身體免疫力等功效,，可是蒸桑拿也要因人而異，不是隨便就能蒸的,。蒸桑拿其實有很多注意事項,，要好好享受桑拿浴帶來的效果，同時又不會傷身體,，需要根據(jù)自身的實際情況出發(fā),，不要盲目地追逐流行蒸桑拿浴,。下面就給大家介紹一些蒸桑拿浴的注意事項,。

有些時段不能蒸桑拿

蒸桑拿非常講究時間，特別是飽腹空腹,、疲勞,、酒后不適合桑拿浴。飽餐后半小時內(nèi)不適合蒸桑拿,，不利于身體健康,，這是因為高溫使皮膚血管擴(kuò)張，血液大量回流,，從而影響消化器官的血液供應(yīng),，妨礙食物的消化吸收,。建議喜愛桑拿的朋友在進(jìn)食2小時后再進(jìn)行。

身體過度疲勞或者饑餓時蒸桑拿很容易引起虛脫,。酒后不能蒸桑拿,，因為此時桑拿容易把體內(nèi)的葡萄糖消耗掉，可導(dǎo)致血糖濃度大幅度下降,，同時酒精也會抑制肝臟的正?；顒樱璧K葡萄糖水平的恢復(fù),。

蒸桑拿不能過于頻繁

蒸桑拿的次數(shù)不能過于頻繁,，每周最好不要超過2次。蒸桑拿時當(dāng)你感到熱得喘不過氣的時候,，應(yīng)立即出去涼快一下,，5~10分鐘后再次進(jìn)入蒸房，如此重復(fù)2次~3次,；每次最長時間不超過1小時,。凡事物極必反，適當(dāng)桑拿浴可以對身體有很好的改善促進(jìn)作用,，但如果過度的話,，反而會對身體造成傷害。蒸好桑拿后不要馬上接觸冷空氣,，防止因為溫差大引起血管劇烈收縮而誘發(fā)中風(fēng),。

有些病患不適合蒸桑拿

如果感覺身體不適，應(yīng)立即停止并向醫(yī)生咨詢,。一般來說,，糖尿病,、高血壓,、心絞痛、動脈硬化,、癲癇以及皮膚病(不包括痤瘡)患者,，不能進(jìn)行桑拿浴。一旦感到胸悶或有其他不舒服的感覺,，立即離開桑拿房,，到空氣流通比較好的地方平躺，喝一些涼白開水,。老年人等體溫調(diào)節(jié)中樞不太靈敏的人群,，不適宜蒸桑拿。在桑拿房內(nèi),，人體出汗比較多,，血液會變得黏稠,，很容易導(dǎo)致血栓形成。

想要孩子的男性少蒸

男性經(jīng)常蒸桑拿浴,，容易造成弱精,、少精甚至無精癥，從而降低生育能力,。因為桑拿房內(nèi)溫度較高,，如果呆的時間過久，會因陰囊受熱使精子產(chǎn)生減少或出現(xiàn)死精,。精子生成最合適的溫度是35.6℃～36.0℃,，因此想生育的男性朋友不要經(jīng)常蒸桑拿浴。

女性蒸桑拿時不要涂抹潤膚露之類的化妝品,，因為它會阻塞毛孔,，防止汗液蒸發(fā)。蒸桑拿時一定要記得多補(bǔ)充水分,，以免發(fā)生熱衰竭等現(xiàn)象,。蒸桑拿前最好先喝兩杯白開水，這樣可以更快地加強(qiáng)血液循環(huán)和補(bǔ)充水分,。在蒸的過程中也要及時補(bǔ)水,，最好隨身攜帶一瓶水，不要等到口渴再喝,。（戴欣整理）

解放軍第302醫(yī)院感染性疾病診療與研究中心程娟張春婕