戴口罩長痘怎么辦？皮膚科專家來支招

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2020-02-26 00:15:00 央視

原標(biāo)題：戴口罩長痘怎么辦,？皮膚科專家來支招

2月25日,，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控發(fā)機(jī)制召開新聞發(fā)布會，北京協(xié)和醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師劉潔介紹了疫情防控期間的相關(guān)健康知識,。

Q：整天戴口罩臉上的痘痘加重了,，怎么辦？

A：北京協(xié)和醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師劉潔：青春痘實際上是痤瘡的俗稱,，好發(fā)于青春期,，是毛囊皮脂腺慢性炎癥疾病。因為這個病好發(fā)于面部,，所以會給大家?guī)砝_,。在疫情防控期間大家每天戴口罩，面部形成比較封閉的環(huán)境,，皮膚潮濕造成細(xì)菌的滋生,，使痘痘加重。

針對這個問題,，首先要注意面部的清潔,，如果化妝或涂防曬霜的話，回家以后要先卸妝,，卸妝以后選擇適合膚質(zhì)的洗面奶在面部揉搓清潔,，然后用清水清洗干凈。特別提醒大家注意,，已經(jīng)形成的痘痘千萬不要去擠,。

飲食方面，注意少吃辛辣刺激的食物,，少吃甜食,。飲食、睡眠要保持比較好的節(jié)律,。如果說已經(jīng)出現(xiàn)了像白頭粉刺,、黑頭粉刺這樣輕型的痤瘡，可以選用外用的維甲酸軟膏,。提醒大家注意的是,，這個藥會有光敏性，一定要在睡前使用,。

如果皮損再加重,，出現(xiàn)紅色的丘疹和膿皰，可以加用外用抗生素,。提醒大家在外用軟膏時要先清潔雙手,，避免手上有不干凈的東西帶到眼睛和口腔，造成污染,。如果痤瘡再進(jìn)一步加重,，形成中重度痤瘡,，一般要長時間使用抗生素或者異維A酸的口服來治療。由于這些藥都有一定的副作用,，或者禁忌,，建議大家就診以后在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

Q：如何避免長時間佩戴口罩引起的皮膚損傷,？

A：北京協(xié)和醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師劉潔：長時間佩戴口罩以后造成的局部的皮膚皮下組織壓力性損傷,，屬于醫(yī)療器械相關(guān)性的壓力性損傷。主要在長時間受壓的部位出現(xiàn),，比如說鼻部,、面頰、顴部或者耳廓后,。針對這一問題,，首先要注意預(yù)防，選擇比較合適的口罩,，比如說寬邊的口罩,，局部壓力就會比較小。對于口罩樣式的選擇,，可以盡量去選擇系帶式的,，不用耳掛式，壓力會小一些,。如果是皮膚比較敏感的人,，建議在使用前一定要閱讀說明書，看看口罩里面有沒有皮膚容易過敏的成分,，如果有,，要避免使用。對于兒童,，要由家長來幫助選擇大小和形狀都比較適合的口罩,，減輕對局部的壓迫。

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