“春捂”的正確打開方式具體捂哪里捂到什么時(shí)候

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2022-03-10 10:37:18 武漢熱線

原標(biāo)題：“春捂”的正確打開方式春捂要捂到什么時(shí)候

我們大家都知道，隨著天氣逐漸暖和,，春節(jié)也悄悄來臨的,，并且這時(shí)很多人也都進(jìn)入了春捂模式，那么我們便要了解一下“春捂”的正確打開方式,？春捂是什么意思,？

“春捂”的正確打開方式
春捂的重點(diǎn)在人體下半部。

這是因?yàn)?，人體下半部血液循環(huán)比上半部差,，易受風(fēng)寒侵襲，故寒多自下而生,。

因此,，春季穿衣應(yīng)注意下厚上薄，縱然氣溫升高,，亦不可驟減下身衣物,，以免關(guān)節(jié)炎、胃腸疾病的產(chǎn)生,。

春捂不是讓人穿更多的衣服,，而是應(yīng)以人體感受到溫暖為主，不要覺得春捂非要捂出汗,，捂出汗反而會(huì)損傷陽氣,。

另外，秋褲,、襪子不要減得過早,，因?yàn)殛枤馐峭献叩模眢w下部受涼之后，陽氣升不起來,。

肚臍和腹部的其余部位不同,，臍下無肌肉和脂肪組織，血管豐富,。

肚臍受涼后易引起胃腸功能紊亂,，出現(xiàn)嘔吐、腹痛,、腹瀉等消化系統(tǒng)疾病,。

背是一身陽氣匯集的地方。

背部保暖可預(yù)防疾病,，減少感冒幾率,。

后背如果受寒，容易陽氣不足,。

因?yàn)槿梭w下半部的血液循環(huán)要比上半部差,，容易遭到風(fēng)寒侵襲。

因此,，褲子,、襪子、鞋子一定要穿得暖和點(diǎn),。

春捂是什么意思
春捂是在勸告人們春天不要急著脫掉厚衣物,，適當(dāng)?shù)匚嬉稽c(diǎn)，對(duì)身體健康有好處,，尤其是小孩子的抵抗力較低,，初春時(shí)急著減少衣物，很容易著涼生病,。

初春氣雖有回升,，但是十分不穩(wěn)定，并且早晚以及室內(nèi)外溫差較大,，有意識(shí)地捂著點(diǎn)才能適應(yīng)氣溫變化,，每年的三月是寶寶呼吸道疾病的高發(fā)季，這與衣著調(diào)適不當(dāng)有很大的關(guān)系,。

因?yàn)槎敬┝藥讉€(gè)月的棉衣,，身體產(chǎn)熱和散熱與外界溫度處在一個(gè)相對(duì)平衡的狀態(tài)，初春乍暖還寒，氣溫起伏變化較大，突然脫掉厚衣物,，身體一時(shí)之間難以適應(yīng),，病菌很容易乘虛而入,，引起呼吸道疾病,。

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