感染速度加快老百姓買不到藥怎么辦?做好以下準(zhǔn)備不比藥物差：多喝熱水

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2022-12-17 09:35:50

疫情新形勢下,，相較于囤積連花清瘟膠囊等藥品,，做好這3件事更重要

1.做好戴好口罩、勤洗手等防護(hù)工作

戴正確的口罩（一般外出時(shí)戴醫(yī)用防護(hù)口罩,、風(fēng)險(xiǎn)崗位頭戴式N95口罩）,；正確戴口罩（遮住口鼻；壓緊塑形條,、拉緊系帶,；進(jìn)行氣密性檢查）；高風(fēng)險(xiǎn)工作的口罩要4小時(shí)一換,。要特別注意,，在接觸口鼻前洗手（用手消），接觸高風(fēng)險(xiǎn)人群（環(huán)境）后洗手（用手消）,。

另外要注意工作用餐不扎堆,；日常交流保持1米有效距離,，同時(shí)保持空氣流通。盡量減少密閉高風(fēng)險(xiǎn)環(huán)境停留,。

2.備好相關(guān)隔離,、防護(hù)用品

家中配備口罩、酒精,、帶蓋的垃圾桶和抗原檢測試劑盒等相關(guān)隔離,、防護(hù)用品等，有備無患,。最重要的防護(hù)用品還是口罩,，那么到底備用哪種口罩好呢？

有2種極端需要避免,，第一個(gè)極端的做法是隨便買,，認(rèn)為只要是口罩，都一樣,，甚至只愿意戴一些顏色鮮艷好看的口罩,，事實(shí)上很多口罩并無隔離病毒的效果，對付傳播力極強(qiáng)的奧密克戎,，幾乎毫無招架之力,。正確的做法是選擇購買真正具有防護(hù)作用的口罩，是那些真正執(zhí)行國家醫(yī)用標(biāo)準(zhǔn)的口罩,，例如一次性醫(yī)用口罩,、醫(yī)用外科口罩、以及N95口罩等,。

第二個(gè)極端錯(cuò)誤是出門就一定要戴N95口罩,，認(rèn)為醫(yī)用外科口罩毫無用處。其實(shí),，對于大部分老百姓來說,，出門佩戴普通醫(yī)用外科口罩即可，同樣可以有效預(yù)防奧密克戎病毒感染,。而需要注意的是佩戴N95口罩過久,，可能使呼吸功能受到一定影響。因?yàn)镹95口罩氣密性特別好,，長期佩戴會(huì)影響正常的氣體交換,，導(dǎo)致缺氧。尤其是一些患有基礎(chǔ)性肺部疾?。ㄈ缦?、慢阻肺）的人，戴N95口罩時(shí)間過長,，可能會(huì)影響肺功能,。

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