感染速度加快老百姓買不到藥怎么辦?做好以下準(zhǔn)備不比藥物差：多喝熱水

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2022-12-17 09:35:50

疫情新形勢(shì)下,，相較于囤積連花清瘟膠囊等藥品,，做好這3件事更重要

1.做好戴好口罩,、勤洗手等防護(hù)工作

戴正確的口罩（一般外出時(shí)戴醫(yī)用防護(hù)口罩,、風(fēng)險(xiǎn)崗位頭戴式N95口罩）；正確戴口罩（遮住口鼻,；壓緊塑形條,、拉緊系帶,；進(jìn)行氣密性檢查）；高風(fēng)險(xiǎn)工作的口罩要4小時(shí)一換,。要特別注意,，在接觸口鼻前洗手（用手消），接觸高風(fēng)險(xiǎn)人群（環(huán)境）后洗手（用手消）,。

另外要注意工作用餐不扎堆,；日常交流保持1米有效距離，同時(shí)保持空氣流通,。盡量減少密閉高風(fēng)險(xiǎn)環(huán)境停留,。

2.備好相關(guān)隔離、防護(hù)用品

家中配備口罩,、酒精,、帶蓋的垃圾桶和抗原檢測(cè)試劑盒等相關(guān)隔離、防護(hù)用品等,，有備無(wú)患,。最重要的防護(hù)用品還是口罩，那么到底備用哪種口罩好呢,？

有2種極端需要避免,，第一個(gè)極端的做法是隨便買，認(rèn)為只要是口罩,，都一樣,，甚至只愿意戴一些顏色鮮艷好看的口罩，事實(shí)上很多口罩并無(wú)隔離病毒的效果,，對(duì)付傳播力極強(qiáng)的奧密克戎,，幾乎毫無(wú)招架之力。正確的做法是選擇購(gòu)買真正具有防護(hù)作用的口罩,，是那些真正執(zhí)行國(guó)家醫(yī)用標(biāo)準(zhǔn)的口罩,，例如一次性醫(yī)用口罩、醫(yī)用外科口罩,、以及N95口罩等,。

第二個(gè)極端錯(cuò)誤是出門就一定要戴N95口罩，認(rèn)為醫(yī)用外科口罩毫無(wú)用處,。其實(shí),，對(duì)于大部分老百姓來(lái)說(shuō)，出門佩戴普通醫(yī)用外科口罩即可,，同樣可以有效預(yù)防奧密克戎病毒感染,。而需要注意的是佩戴N95口罩過久,，可能使呼吸功能受到一定影響,。因?yàn)镹95口罩氣密性特別好,，長(zhǎng)期佩戴會(huì)影響正常的氣體交換，導(dǎo)致缺氧,。尤其是一些患有基礎(chǔ)性肺部疾?。ㄈ缦⒙璺危┑娜?，戴N95口罩時(shí)間過長(zhǎng),，可能會(huì)影響肺功能。

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