喉嚨如吞刀片試試鹽蒸橙子?川貝燉梨和花椒燉梨吧

小大

用微信掃描二維碼
分享至好友和朋友圈

關(guān)鍵詞：

2022-12-17 14:10:47

“好像在吞刀片”！嗓子疼該如何緩解,？猜測(cè)一下,，大家的現(xiàn)狀be like日常吃藥+噸噸噸狂喝水+吃水果狂魔吧。今天推薦幾種水果藥膳,，保證可以緩解嗓子疼,、咳嗽、鼻塞等癥狀,，幫助您早日恢復(fù)健康哦,。

鹽蒸橙子

經(jīng)過(guò)加熱后的橙子，鹽的咸味不僅融入到汁液,，也融入到果肉中,，嗓子疼的朋友一定要試試。

橙子放入碗中加1勺鹽和適量清水清洗干凈,。洗凈的橙子頂部切掉,，用筷子把果肉扎幾下能夠更好地入味，撒一小撮鹽,，再蓋上切下來(lái)的橙子頂部。用牙簽固定好,，放在碗中,。上鍋水開(kāi)大火蒸15分鐘。果肉和湯汁一起食用,，味道很不錯(cuò),。

川貝燉梨

把梨的上端切開(kāi)，挖去梨核,。把川貝粉放入,，然后蓋上（沒(méi)買(mǎi)到川貝粉的話，可以把川貝直接碾碎哦~）,。把梨放入一個(gè)碗里面,，蒸鍋內(nèi)開(kāi)始隔水蒸30分鐘左右即可。

川貝性涼,，梨潤(rùn)燥,，川貝燉梨適用于熱咳的情況,！熱咳基本無(wú)痰，或者少痰,，并且痰色黃,、很黏稠；大多是干咳,；舌紅,，口腔干燥；大便干,，尿黃,；手腳容易發(fā)熱。

花椒燉梨

雪梨去核,，切成小塊,；放入花椒、兩杯水,、冰糖一兩塊同煮,，開(kāi)鍋十分鐘即可。

花椒性溫,，而梨涼潤(rùn),，一方面可緩解花椒的溫燥，保護(hù)津液,，另一方面又潤(rùn)燥止咳,。它們配合起來(lái)，一涼一熱,，寒熱并調(diào),。所以，花椒燉梨適用于寒熱錯(cuò)雜的咳嗽,！寒熱錯(cuò)雜的咳嗽鼻涕時(shí)清時(shí)黃,，或者清、黃相間,；痰偶爾黃偶爾白,，或者黃、白相間,。

蘋(píng)果蘿卜湯

首先將蘋(píng)果和雪梨放入碗中加入適量食鹽,，反復(fù)揉搓可以去除蘋(píng)果表皮的蠟質(zhì)和臟東西。將清洗干凈的蘋(píng)果和雪梨切小塊備用,；將白蘿卜去皮然后切小塊備用,，白蘿卜有潤(rùn)肺養(yǎng)肺的作用。將切好的蘋(píng)果，雪梨,，白蘿卜一起放入鍋中煮,，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘，最后加入適量紅糖再煮5分鐘即可,。

這道簡(jiǎn)單的雪梨蘋(píng)果白蘿卜水,，清甜好喝，特別適合現(xiàn)在干燥的天氣,，可以潤(rùn)肺化痰,。

(責(zé)任編輯：張蕾)

關(guān)閉

喉嚨如吞刀片試試鹽蒸橙子?川貝燉梨和花椒燉梨吧

相關(guān)新聞

今日熱點(diǎn)

頻道熱點(diǎn)