“胃口很差”,!喝“糖鹽檸檬水”
講述人:萌姐
坐標(biāo):襄陽
12月12日,,萌姐中午吃飯時感覺胃口不好,,食量比平日少。下午她連續(xù)打了幾個噴嚏,,晚上明顯感覺食欲不振,,酸疼的癥狀蔓延到全身。萌姐以為自己只是累了,。
12月13日一大早,,習(xí)慣早起打一套八段錦的萌姐,睡醒后頭剛想離開枕頭,,就感覺到一股錐刺的疼痛,。測完體溫38.5℃,萌姐知道自己還是“中招”了,!
萌姐平時有喝檸檬水的習(xí)慣,。從發(fā)燒的當(dāng)天下午開始,她幾乎不停歇地喝鮮檸檬水,。
發(fā)燒當(dāng)天,,萌姐就在喝檸檬水和看著體溫一路飆到39℃中度過。發(fā)燒過程中,,除了喝水,,進食很少。一向胃口不錯的萌姐,,基本沒有進食,。
第三天,低燒,,萌姐感覺身上的疼痛緩解了不少,,但關(guān)節(jié)處還是疼。
體力恢復(fù)一些后,,萌姐決定中午吃個火鍋,。燒得暈乎乎,忘記買鍋底,,她打算用花椒自制鍋底,。不料菜都炒糊了,她也沒聞到任何味道,。萌姐這才發(fā)現(xiàn)自己的嗅覺失靈了,。
12月14日,萌姐體溫降下來了,,嘴巴周圍起了皰疹,,精神好多了,,不過嗓子啞了,。萌姐發(fā)來的語音,雖不像“喊寶娟”般撕裂,但也不是平時的聲音,。
截至記者發(fā)稿時,,萌姐自我感覺體力已經(jīng)恢復(fù)了七八成了。她開音樂打了一套八段錦,。12分鐘的溫和運動,,對她來說算運動量較少的,今天反而感覺很吃力,。好消息是,,萌姐覺得精神和胃口都好了很多。
萌姐工作群中,,很多同事相繼“中招”
萌姐的經(jīng)驗:親測喝檸檬水有用,。萌姐閨蜜建議她在發(fā)燒時加鹽和糖在檸檬水中,可以補充電解質(zhì),,糖鹽水加鮮檸檬水口感也不錯,。
“刀片喉”和霧化機
講述人:婷婷
坐標(biāo):武漢
“陽”曾是一件很嚴(yán)重的事兒,現(xiàn)在,,“陽”對大多數(shù)人,,變成了一件很糾結(jié)的事兒最近的我,如圖所示:溫度計不會騙人——還是“陽了”,。
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