8月8日立秋算早還是晚今年屬“早立秋”涼颼颼(4)

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2023-08-08 10:59:48

上海常見的蟬

（上海自然博物館上海故事展區(qū)）

感受到秋意漸濃,，候鳥也開始踏上遷徙的旅程,。在立秋時節(jié),，候鳥遷徙的先頭部隊——鸻鷸類候鳥已陸續(xù)到達(dá)上海。

它們主要沿著“東亞-澳大利西亞遷徙路線”飛翔,，會在上海的沿海灘涂停歇取食，補(bǔ)充能量,。在這個時候,，要注意不要驚擾正在沿海灘涂等地區(qū)停歇休憩的候鳥,，以保證其充足的進(jìn)食與休養(yǎng)。

03|立秋咬秋

在立秋這天,，民間素有“貼秋膘”,、“咬秋”等習(xí)俗,。在南方地區(qū),，“咬秋啃瓜”約定俗成,，正是“立秋前一日,，食西瓜,，謂之啃秋?！痹谏虾?，瓜王自然是“南匯8424”,，而麒麟瓜,、金山小皇冠也是不錯的選擇,。西瓜的果實(shí)類型為“瓠果”,，是一種肉質(zhì)假果,。被食用的瓜瓤，其實(shí)主要是其肉質(zhì)膨大的胎座,，也就是供種子著生的部位,。

在補(bǔ)了“秋膘”之后再來塊爽口甘甜的西瓜，清熱潤燥,，“秋燥”就這么被啃掉了,。除了西瓜,，在這個時節(jié)還可以多吃些滋陰潤肺的時令佳品,，如秋月梨、桃,、銀耳,、百合,、椰子水等,。

04|乞巧節(jié)女兒染指紅

今年立秋第三候的最后一天,，是七夕節(jié),。七夕又叫女兒節(jié),、乞巧節(jié),，是中國民間的傳統(tǒng)節(jié)日,。人們在這一天傍晚借著“牛郎織女”的故事，拜七姐,、求巧藝,、祈姻緣，主打一個愛情主題,。愛美的女孩們更是將鳳仙花搗碎敷在指甲上,，將指甲染成紅色,，為自己增添一抹亮麗的色彩。

鳳仙花Impatiensbalsamina是鳳仙花科鳳仙花屬的一年生草本植物,，花期集中在盛夏初秋,，此時正是開的最好的季節(jié)。鳳仙花花色艷麗,、線條柔美，常做庭院種植,。南方鄉(xiāng)下的庭前屋后,，經(jīng)常可以看到鳳仙花搖曳的影姿,。

鳳仙花是一種天然的染色劑,，它的花瓣中帶有一種天然的紅棕色色素，在唐朝就有宮女用這種花來裝飾自己指甲的記載,，正是“蠟光高懸照紗空,，花房夜搗紅守宮”，因此鳳仙花又被稱為“指甲花”,。

在花瓣搗碎的過程中常加入明礬,，可保顏色的鮮亮持久。染成的指甲紅棕色里透著橘調(diào),，非常顯白,，愛美的女孩，不妨一試,，秀一手自然的美麗哦,！

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(責(zé)任編輯：周晶晶 CN032)

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