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1勺豬油等于5副藥？豬油是心血管殺手還是有利健康,？聽醫(yī)生揭秘

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2023-11-03 17:37:07  醫(yī)文聚享

豬油是我們生活中常見的一種食用油,。和

植物油不同，豬油作為一種典型的動(dòng)物油,，在制作食物的過(guò)程之中會(huì)散發(fā)出一種獨(dú)有的香氣,，所以受到很多人的歡迎和喜愛。

但是關(guān)于豬油對(duì)我們心血管的影響,，始終都存在著爭(zhēng)議,。有人認(rèn)為一勺豬油等于五副藥，有的人則認(rèn)為,，豬油堪稱心血管的砒霜,。

事實(shí)到底是怎么樣的呢？今天,，我們就來(lái)聊一聊這個(gè)問(wèn)題,。

豬油是從豬的脂肪中提煉出的油脂，在常溫下呈固態(tài),，加熱后會(huì)變成液態(tài),。

要想知道豬油對(duì)心血管到底有什么影響，我們首先要知道一個(gè)重要的問(wèn)題,，那就是豬油中到底有著怎樣的成分,。

豬油中主要包括以下幾種成分，飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸,，以及維生素A和維生素E,。

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