冷空氣再來襲! 超20省份冷如鉆冰箱

中國天氣網(wǎng)訊今冬以來最強(qiáng)寒潮的影響剛剛結(jié)束,，

本周,，新一股冷空氣又續(xù)上了,。受其影響,，我國北方大部氣溫繼續(xù)探底,、不斷刷新下半年來的新低,。不少網(wǎng)友紛紛吐槽,，“一出門就進(jìn)了冰箱冷凍層”,、“我這兒的太陽就是冰箱里的燈”。預(yù)計(jì)今起三天（12月21日至23日）,，在冷空氣影響下,，我國江南、華南等地也將繼續(xù)體驗(yàn)常年三九四九期間的寒意,。中國天氣網(wǎng)特別推出全國冷凍地圖,，快來看看你家在冰箱的哪一層。

全國冷凍地圖出爐超20省份冷如鉆冰箱

上周,，今冬以來最強(qiáng)寒潮橫掃我國,，北方多地最低溫打破歷史同期紀(jì)錄，中東部出現(xiàn)大范圍雨雪冰凍,。本周初,，新一輪冷空氣又接踵而來。

據(jù)中國天氣網(wǎng)氣象分析師王偉躍介紹,，

在寒潮及冷空氣的接連打壓下,，昨天，我國東北,、華北多地最高氣溫再創(chuàng)下半年來新低,。預(yù)計(jì)今明兩天，南方多地氣溫也將降至近期最低點(diǎn),，最低氣溫0℃線將向南推進(jìn)至貴州南部至華南北部一帶,，超20省份冷如“鉆冰箱”。

從中國天氣網(wǎng)推出的全國冷凍地圖可以看到,，12月21日,，黑龍江大部以及內(nèi)蒙古中東部等地最高氣溫普遍不足-18℃，戶外宛如冰箱冷凍層,，出門秒變行走的“凍肉”,。當(dāng)?shù)氐男』锇閭兺獬鰟?wù)必做好全套的防寒保暖措施,，以免凍傷。西北地區(qū)大部,、華北,、黃淮、江淮等地全天氣溫都維持在冰點(diǎn)以下,，天寒地凍,，堪比冰箱的軟冷凍層，最厚的羽絨服可以派上用場了,。

江南,、四川盆地到重慶、貴州等地最高氣溫普遍都在10℃或以下,，溫度和冰箱冷藏室不相上下,，再加上當(dāng)?shù)貨]有集中供暖，為了不發(fā)抖,，電熱毯,、暖手寶、暖風(fēng)機(jī)等各類御寒神器都可以安排上了,。而華南地區(qū)以及云南等地最高氣溫普遍在10℃以上,，暫時(shí)還不用“鉆冰箱”，但當(dāng)?shù)貧鉁剌^常年同期也明顯偏低,，怕冷的小伙伴們還要注意添加衣物,，以免著涼感冒。

12月22日,，吉林東部部分地區(qū)也加入了冷凍層,，但黑龍江、內(nèi)蒙古冷凍層的區(qū)域有所減小,。河南大部,、山東西南部、安徽南部的部分地區(qū)退出軟冷凍層,，進(jìn)入冷藏室,。而隨著冷空氣的到來，包括福州在內(nèi)的福建北部將進(jìn)入冷藏室,，體驗(yàn)瑟瑟發(fā)抖的寒意,。

12月23日，冷空氣對我國的影響趨于結(jié)束,。黑龍江北部,、內(nèi)蒙古東北部局地還處在冷凍層，寒意不減,。軟冷凍層區(qū)域大幅縮減,，江蘇,、安徽、山東大部以及河北南部,、陜西中部等地的部分地區(qū)最高氣溫重回0℃以上,，進(jìn)入冷藏室。而西南地區(qū)北部和中部,、江南等地的大部地區(qū)依然處在冷藏室,，防寒保暖工作仍不能松懈。

冷了這么久,，到底什么時(shí)候才能回溫呢,？王偉躍表示，23日之后,，隨著冷空氣影響的結(jié)束,，我國各地氣溫將明顯回升，逐步恢復(fù)到常年同期正常水平,，各地持續(xù)低溫的情況也將得到緩解,。

“冰箱”模式下要注意哪些健康風(fēng)險(xiǎn),？

根據(jù)國家疾控局發(fā)布的《寒潮公眾健康防護(hù)指南》,，氣溫下降會導(dǎo)致人體血管收縮，呼吸頻率加快,，增加健康風(fēng)險(xiǎn),，如加重關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等患者的疼痛,、引發(fā)心腦血管系統(tǒng)疾病,、加重泌尿系統(tǒng)疾病和內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病等。

在持續(xù)低溫的“冰箱”模式下,，以下三類人群要重點(diǎn)防護(hù)：一是敏感人群,，如嬰幼兒、兒童,、孕婦,、老年人等；二是有慢性基礎(chǔ)性疾病的人群,，如患有心腦血管疾病,、呼吸系統(tǒng)疾病等人群；三是戶外作業(yè)人員,，如交警,、環(huán)衛(wèi)工人、建筑工人,、快遞員,、外賣員等,。

當(dāng)寒潮天氣來臨時(shí)，敏感人群及有慢性基礎(chǔ)性疾病的人群應(yīng)盡量減少戶外活動,。如確需外出活動時(shí),，盡量選擇在一天中較溫暖的時(shí)段，避開早晚氣溫較低時(shí)段,，同時(shí)要特別注意頭部和胸腹部的保暖,。戶外作業(yè)人員應(yīng)盡量減少戶外作業(yè)時(shí)間。戶外作業(yè)時(shí),，建議使用便攜式取暖物品,，穿戴防寒工作服，做好防寒保暖工作,。

中國天氣網(wǎng)提醒,，未來幾天，我國大部“冰箱”模式持續(xù),，小伙伴們還要繼續(xù)做好防風(fēng)保暖措施,，老人、小孩及體質(zhì)較弱人群要特別注意低溫天氣可能帶來的不利影響,。同時(shí),，安全使用取暖設(shè)備，防止低溫燙傷或火災(zāi)事故的發(fā)生,。（策劃/張方麗設(shè)計(jì)/張莉數(shù)據(jù)支持/王偉躍）