醫(yī)生談網友稱雪道盡頭是骨科：快樂要比傷病多的多
原標題：滑雪的盡頭是骨科,？專家提示不隨意增加難度
隨著冰雪旅游運動熱度升高,，參與冰雪運動的人越來越多，有網友表示“滑雪的盡頭是骨科”,。
針對如何科學地滑雪來有效減少骨折和扭傷風險,，北京大學第三醫(yī)院運動醫(yī)學科主任王健全14日在北京表示，如果能正確開展冰雪運動,，不隨意增加難度,，冰雪運動還是比較安全的運動。
國家衛(wèi)健委當天舉行新聞發(fā)布會,，介紹冬季呼吸道疾病防治和健康提示有關情況,。
王健全在會上表示，冰雪運動是技術含量較高的運動,，要做好準備工作,。
王健全指出，初學者要有科學,、完善的裝備,，衣服要輕薄、隔熱,，能抵御嚴寒,。
不太了解冰雪運動的人，要請專業(yè)教練教授,。
剛開始時,，盡量先選低難度雪道，如果從低難度雪道換到中高難度,，一定要有專業(yè)教練陪同,，或有專業(yè)建議。
要注意時間不要過長,，要適當休息,，補充能量。
王健全稱,，如果能正確認識,、開展冰雪運動，不隨意增加難度,，冰雪運動還是比較安全的運動,，尤其對于少兒,、青少年來說，更容易掌握技術動作,。
應鼓勵有條件的人盡量參加冰雪運動,。
“我們應該鼓勵有條件的人盡量去參加冰雪運動，畢竟冰雪運動給我們帶來的快樂要比傷病多的多,?！蓖踅∪f。
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