醫(yī)生談網(wǎng)友稱(chēng)雪道盡頭是骨科：快樂(lè)要比傷病多的多
原標(biāo)題：滑雪的盡頭是骨科,？專(zhuān)家提示不隨意增加難度
隨著冰雪旅游運(yùn)動(dòng)熱度升高,，參與冰雪運(yùn)動(dòng)的人越來(lái)越多，有網(wǎng)友表示“滑雪的盡頭是骨科”,。
針對(duì)如何科學(xué)地滑雪來(lái)有效減少骨折和扭傷風(fēng)險(xiǎn),，北京大學(xué)第三醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科主任王健全14日在北京表示,，如果能正確開(kāi)展冰雪運(yùn)動(dòng)，不隨意增加難度,，冰雪運(yùn)動(dòng)還是比較安全的運(yùn)動(dòng)。
國(guó)家衛(wèi)健委當(dāng)天舉行新聞發(fā)布會(huì),，介紹冬季呼吸道疾病防治和健康提示有關(guān)情況,。
王健全在會(huì)上表示，冰雪運(yùn)動(dòng)是技術(shù)含量較高的運(yùn)動(dòng),，要做好準(zhǔn)備工作,。
王健全指出,，初學(xué)者要有科學(xué)、完善的裝備,，衣服要輕薄,、隔熱，能抵御嚴(yán)寒,。
不太了解冰雪運(yùn)動(dòng)的人,，要請(qǐng)專(zhuān)業(yè)教練教授。
剛開(kāi)始時(shí),，盡量先選低難度雪道,，如果從低難度雪道換到中高難度，一定要有專(zhuān)業(yè)教練陪同,，或有專(zhuān)業(yè)建議,。
要注意時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，要適當(dāng)休息,，補(bǔ)充能量,。
王健全稱(chēng)，如果能正確認(rèn)識(shí),、開(kāi)展冰雪運(yùn)動(dòng),，不隨意增加難度，冰雪運(yùn)動(dòng)還是比較安全的運(yùn)動(dòng),，尤其對(duì)于少兒,、青少年來(lái)說(shuō)，更容易掌握技術(shù)動(dòng)作,。
應(yīng)鼓勵(lì)有條件的人盡量參加冰雪運(yùn)動(dòng),。
“我們應(yīng)該鼓勵(lì)有條件的人盡量去參加冰雪運(yùn)動(dòng)，畢竟冰雪運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)的快樂(lè)要比傷病多的多,?！蓖踅∪f(shuō)。
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